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Fajin (发劲 Fajing)Fajin von Push Hands Experten (Lehrer von Dr. Langhoff)Zu den Push Hands Experten zählen weltweit bekannte und geschätzte Großmeister wie Yang Zhenduo, Fu Zhongwen und Fu Shengyuan.
Cheng Manching erläutert TuishouMeister Cheng Manching war bekanntlich ein Schüler von Yang Chengfu und hat Push Hands in Amerika bekannt gemacht. Hier setzt der Meister ein kurzes Fajin ein und katapultiert den Partner nach hinten.
Fragen & AntwortenVorbemerkung zur "Fajin-Szene"/ "Kampfkunst-Szene"/ Taiji-Szene": Viele Interessierte wollen Fajin erlernen und suchen bei Kampfkunst-Schulen oder in der "Taiji-Szene/ Qigong-Szene" nach seriösen sachlich richtigen Informationen. Doch nicht immer trifft man bei der Fajin-Diskussion auf die wünschenswerte Kompetenz was angesichts der Tiefe des Themas zu beklagen ist! Ein Grund sind die vielen Sozialen Netzwerke der Szene zur "Inneren Kampfkunst". Ähnliches gilt auch für Kongresse, Konferenzen und Tagungen. Vergleichbar ist die Diskussion um "Qi" und "Innere Kampfkunst". In der amerikanischen Fachzeitschrift "Tai Chi Magazine" werden häufig exzellente Berichte veröffentlicht, in denen über Forschung berichtet wird. Schwerpunkt ist auch Fajing. Die Ergebnisse werden laufend in die Curricula der Aus- und Fortbildung eingearbeitet. Das Wichtigste beim Fajin ist TrainingFajin-Training beginnt jedoch ganz unspektakulär durch ungezählte Wiederholungen von Techniken. Wichtig sind häufig Drehbewegungen z. B. des Unterarmes. Inhalt der Fajin-Studien
(Quelle: Ergebnisse Fajin-Studien: www.fajin.org Kongresse, Konferenzen, unbekannte/ bekannte/ spezielle Fajing-Techniken des Wushu/ Taiji-Quan. Fajin -Kunst der traditionellen MeisterFajin ist ein in der Kampfkunst sehr bekanntes chinesisches Fachwort und wird auch "Fajing" geschrieben. Fajin bezeichnet kurz gesagt, die Kunst des Aussendens von Energie und stellt ein wertvolles Erbe chinesischer Kampfkunst-Kultur und Wushu-Tradition dar. Ein guter Test ist das Löschen von Kerzen mit Fajin. Viele asiatische Meister unterrichten Fajin jedoch nicht öffentlich. Youtube: Kostenlose Fajin-Übungs-AnleitungenAls Fajin-Trainer des Dachverbandes präsentiere ich Anleitungen auf Youtube - dazu gehören sowohl vorbereitende Übungen der Inneren Kampfkunst als auch Fajin-Einsatz bei den Partner-Übungen des Push Hands/ Tuishou:
Fajin/ FajingDie magisch anmutenden Fajin-Techniken der "Martial Arts" wurden in den Wushu-Schulen der alten Meister oft als geheim gehütet. Fajin umfasst Kampfkunst, Heilung, Meditation und Spiritualität. Zur "Szene": Das heute in vielen Kampfkunst-Schulen, Fachschulen, Foren und Zentren präsentierte "Fajin" ist jedoch von sehr unterschiedlicher Qualität. Dies belegen auch viele Videos und DVDs mit niedrigen Standards, die man in modernen "Sozialen Netzwerken" findet! Man kann daraus ersehen, dass eine solche Fokussierung eine Schritt-für-Schritt-Entwicklung beinhaltet, auf dem die Übenden unterschiedlich weit voran kommen. Ein hohes Niveau setzt qualifizierte Lehrer und viel beharrliches Training voraus. Zudem werden - so die alten Fajin-Meister - auch spirituelle Bereiche des Taoismus und Buddhismus angesprochen. Fajin-TrainingFajin-Training beginnt jedoch ganz unspektakulär durch ungezählte Wiederholungen von Techniken. Wichtig sind häufig Drehbewegungen z. B. des Unterarmes. Wie folgende Abbildung zeigt, kommt es dabei zu einer kreuzenden, windenden Verschlingung der Unterarm-Knochen Ulna und Radius (Elle und Speiche). Die daraus resultierende Stabilität vermindert Verletzungsgefahren und steigert die Fajin-Effektivität beträchtlich - besonders wenn Atmung und Timing optimiert werden.
Die Hohe Kunst des Fajin (Fajing)Die Hohe Schule des Fajin gilt als eine zentrale Fertigkeit traditioneller Kampfkunst und hat nichts mit Mystik oder Magie zu tun wie es häufig in der "Szene" dargestellt wird. Der Begriff Fajin ("Energie-Ausbruch" oder "Explosivkraft") gliedert sich, wie ja auch der Terminus Qi, in viele Unterarten. Eine davon, die spektakulär anmutende Kunst des "Ling Kong Jin" hat wie östliche Kampfkunst-Anwendungen neben dem defensiven Ansatz auch eine spirituelle Komponente. Außergewöhnliche Fajin-Fähigkeiten werden beispielsweise Yang Luchan, Yang Shaohou und Wu Tunan zugeschrieben. In der einschlägigen "Kampfkunst-Szene" wird oft die Unterscheidung von Wudang und Shaolin gemacht. Die Fajin-Bewegungen mit einer scharfen Ausatmung sind jedenfalls nach Aussage chinesischer Fajin-Meister charakteristisch für die Innere Kampfkunst des Wudang. Dies sollte man kritisch sehen, denn das gilt auch für Shaolin. Fajin lernen, Jin-Kraft und Stehende SäuleDie Hohe Kunst der Jin-Kraft wird in den Inneren Kampfkünsten auf besondere Art geübt. Ein Bereich ist das Tuishou. Darauf gehe ich auch in meiner Fajin-Ausbildung ein. Traditionelle Trainingsmethode für Innere Kraft ist Pfahlstehen: Stehende Säule.
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Kerzenlöschen durch explosive Jin-Kraft (Quelle: Fajin-Video der Fajin-Ausbildung: Fajin).
Dr. Langhoff demonstriert im Rahmen seiner Fajin-Ausbildung auf Video eine Shaolin-Qigong-Variante der Fajin-Kunst. Mit exakter Bündelung der inneren Kraft, Atmung und Entspannung kann der fortgeschrittene Fajin-Übende mühelos Kerzenflammen löschen. Diese Art von "Kime", wie der explosive Kraftausbruch auf japanisch genannt wird, lernte ich durch einen meiner japanischen Lehrer Shihan Teruo Kono. (Quelle Shaolin Qigong).
Web-Forum/ Konferenz, Kongress-Publikationen, Ergebnisse, Übungen Lernen Fachschulen, "Taiji-Szene/ Qigong-Szene": © Dr. Stephan Langhoff > Fajin/ Fajing (Qi Gong Übungen: Mit freundlicher Genehmigung von Dr. Stephan Langhoff).
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