Seriös informiert sein statt "Esoterik-Folklore" - souveräner argumentieren mit Faktencheck
Dr.
Langhoff (50 Jahre Erfahrung) bietet Info / Beratung (040) 2102123. Bei
Verbänden und Lehrenden der Taiji-Qigong-Szene trifft man durchweg auf Lobbyismus,
Heilslehren und Mystifizierung - nicht nur in Kampfkunst-Foren, Sozial-Medien
und der Fachliteratur sondern auch auf Kongressen und
in Ausbildungen, wo doch Ideologie-Freiheit
selbstverständlich sein sollten! Seine übergeordnete
Herangehensweise schafft ein Korrektiv, mit dem jeder forschend sein
Wissen vertiefen und sich weiterführende Zusammenhänge erschließen kann.
Aktuelle Updates:
Lernerfolgskontrolle:
Freie
Online-Lektionen
folgen hier. Mit der
Lernkontrolle können
Sie bereits im
DVD-Selbststudium
ihren
Lernfortschritt
zuverlässig
einschätzen. Bei
Bedarf arbeiten Sie
die fraglichen
Lektionen erneut
durch.
Standards statt Szene in der
Lehrer-Ausbildung
Der renommierte DTB-Ausbilder
Dr. Langhoff hat über 50 Jahre
Erfahrung und
ist als Experte einschlägig
ausgewiesen. Für den DTB (Dt.
Taichi-Bund - Dachverband für
Taichi und Qigong e. V.) leitet
er modularisierte Lehrgänge und hat bislang (2022)
ca. 90 Intensiv-Wochen
sowie
ungezählte Wochenend-Lehrgänge
und Workshops
durchgeführt.
Auswertungen belegen exzellente
Ergebnisse mit Bestnoten!
Wichtig
ist dem promovierten Philologen
neben dem lebendigen Austausch
im persönlichen Unterricht die
Qualitätskontrolle mit stetem
"Blick über den Tellerrand".
Sein Motto "Standards statt
Szene" erfuhr unlängst eine
grundlegende Bestätigung, als
der Krankenkassen-Verband Vdek
alle "Fach-Organisationen" der
Taijiquan-Qigong-Szene aus dem ZPP-Leitfaden
strich (vgl.
Tai-Chi-Qigong-Qualitätssicherung:
Qualitätssiegel vs Gütesiegel
DDQT).
Lernen und Lehren - "DTB-Community mit
Weitblick"
Zielgruppe
der bundesweiten "DTB-Lehrerschmiede" sind
Menschen, die Tai Chi Chuan (Taijiquan) und
Qigong ideologie-frei
erlernen und weitergeben wollen.
Sie bilden eine stetig wachsende "Community mit
Weitblick". Treffen bieten Kontakte
zu anderen Praktizierenden. Zusammen lernen im DTB-Netzwerk
bringt Spass und ist sehr
effektiv für den Lernerfolg
und das tiefere Verständnis.
Über den DTB-Dachverband bekommt
man bequem stets aktuellen
Zugang zu Netzwerken,
Foren und Gruppen, die den
eigenen Horizont durch Austausch
erweitern helfen. Angeboten
werden Lehrgänge im
berufsbegleitenden Block-Format
und vielfältigen finanziellen
Förderungen. Sie sind zugelassen
als staatlich anerkannter
Bildungsurlaub und als
Krankenkassen-Zertifizierung
(ZPP, GKV, Vdek).
Shaolin Qigong - Lehrer-Ausbildung
Wer im Shaolin Qigong ausgebildet werden möchte, sollte seine
Lehrer sorgfältig wählen. Ähnlich der Checkliste für Taijiquan plant
der DTB für dieses Jahr auch Güte-Kriterien für Qigong-Lehrer
ähnlich dem "Gesundheits-Qigong". Der Ansatz der chinesischen
Institute ist mir gut bekannt und ich halte ihn für durchaus gangbar
für meine
Ausbildung im Shaolin Qigong (s. mein ZPP-Stundenbild zum
Gesundheitsqigong Ausbildung). Gerade die Krankenkassen sind an
überprüfbaren Qigong-Standards stark interessiert.
Shaolin Qigong und "Qi" sind nicht mystisch
Faszien-Qigong erleichtert Verständnis für Qigong: Es gibt viele
Indizien dafür, dass die chinesische Vorstellung von "Qi", die ja
stets recht mystisch und esoterisch war, durch die Faszien-Forschung
erweitert und für westliche Bedürfnisse der ideologie-freien
Erwachsenenbildung und Prävention adaptiert werden kann.
Zu den traditionellen Techniken der Shaolin-Mönche gehört das Shaolin-Qigong -
siehe dazu auch weitere Qi-Übungen z. B. Yi Jin Jing und Eisenhemd.
Viele solcher Praktiken sind Bestandteil Innerer Kampfkünste.
Regelmäßig betrieben und korrekt ausgeführt dienen sie der
Entwicklung der Inneren Kraft. Besonders die magisch anmutenden
Partner-Übungen des Shaolin-Qigong beeindrucken viele Menschen. Doch
das "Qi-Training" hat im Grunde nichts Spektakuläres oder
Übersinnlich-Mystisches! Zwar stammen sie aus dem
esoterisch-traditionellen Bereich chinesischer Übesysteme, doch
neuere Forschungen können immer mehr zur Erklärung beitragen.
Hierbei denke ich besonders an die Forschungen zum Bindegewebe (s.
Faszien Tai Chi Qigong).
Shaolin Qigong und Faszien Qigong
Im DTB wird eine neue Art des "Faszien-Qigong" entwickelt, die
über andere Ansätze hinausgeht. Man kann es auffassen als einen
neuen "Rosetta-Stein" für tiefergehende Einsichten in das Ziel
östlicher Künste. Anders als bei "Fascial-Fitness" oder
"Facia-Aerobics" ist hier das Ziel die Entwicklung Innerer Stärke
nach dem Vorbild asiatischer Kampfkunst und deren Prinzipien. Es
werden hier künftig Thesen und Stundenbilder publiziert der
DTB-Studygroups "Qigong Faszien" und "Tai Chi Faszien".
Shaolin Qigong und Nairiki des Shindo Yoshin Ryu Jujutsu
Auch ein "Blick über den Tellerrand" nach Japan führt zu einem
tieferen Verständnis - ich denke dabei an die Samurai-Übungen des
Nairiki und des Jujutsu der
"Weidenherz-Schule", der genau diese inneren Prinzipien
zugrundeliegen (Prinzipien des
Shindo Yoshin Ryu).
Stundenbilder für Shaolin Qigong zur Kassen-Zulassung
Für die Qigong-Lehrer-Ausbildungen habe ich im Auftrage des
Dachverbandes Multimedia-Stundenbilder erstellt, deren kostenlose
Vorlagen von vielen Absolventen genutzt werden für die Anerkennung
bei den Krankenkassen und der Zentralen Prüfstelle Prävention.
Solche Stundenbilder sind in der Erwachsenenbildung besonders da
beliebt, wo es um eine Kombination von Theorie und Praxis geht. Dem
Neuling erschließt sich dabei rasch der Aufbau jeder
Unterrichtsstunde und die Lernziele des Kurses. Das
Shaolin-Qigong-Stundenbild enthält zudem ein Kurs-Manual und
Teilnehmer-Handouts, in denen es auch um Extra-Themen wie Anatomie/
Physiologie und Pädagogik-/ Didaktik geht.
Qigong Gesellschaft: Stundenbilder im DTB nicht anerkannt
Hinweis anläßlich des Austritts der Qigong Gesellschaft aus dem
DDQT: Die
Stundenbilder der Qigong Gesellschaft werden vom DTB nicht
anerkannt, doch wer Probleme bei der Krankenkassen-Zulassung oder
der ZPP hat, kann sich gern an mich wenden - ich helfe gern.
Übrigens ist die Kassen-Anerkennung jetzt für jeden möglich -
unabhängig von der "Prmärqualifikation". Die von der ZPP geforderten
Nachweise von Tätigkeit als Übungsleiter oder Kursleiter stellen im
DTB bekanntlich nie ein Problem dar.
Üben zuhause: DVDs für Shaolin-Qigong: Kostenlose DVD-Downloads beim Qigong
Dachverband
Östliche Gesundheitsübungen leicht gemacht
durch Fernstudium und Online-Learning:
Tai Chi DVDs Qigong DVDs.
Shaolin-Qigong
Die Hohe Kunst des
Shaolin Qigong
Shaolin-Qigong-Übungen für den STERN
In Ost und West übt das geheimnisvolle
Shaolin-Qigong auf viele Menschen eine magische Anziehungskraft aus. Auch die
Medien berichten diese Übungen zur Steigerung der Inneren Kraft.
Auf meinen Fachfortbildungen ist Shaolin-Qigong
ein wichtiges Thema.
Shaolin-Qigong - die Einflüsse des Buddhismus
Der im 5. Jahrhundert v.u.Z. in Indien entstandene Buddhismus gelangte um die
Zeitenwende nach China. Die Übertragung seiner Texte, der Sutren, ins
Chinesische krankte in der Anfangsphase vor allem an den mangelnden Termini. So
wurden Begriffe des Daoismus verwendet. Dao stand wechselnd für Dharma, die
Lehre des Buddha, oder für Bodhi, Erleuchtung. Der Begriff
Wu Wei (Wuwei),
Nicht-Handeln, wurde nun zum Synonym für Nirvana. Im Wesentlichen fanden in der
Frühzeit des chinesischen Buddhismus die Texte der Dhyana-Übungen Verbreitung,
die Atem-, Konzentrations und Meditationstechniken enthielten. Hier lässt sich
auch eine größere Begriffsnähe in den Konzepten "Prana" und "Qi" finden. "Prana"
bedeutet wie "Qi" Atem, Atmung, Leben, Vitalität, Wind, Energie, Kraft und ist
ebenso sinnverwandt der menschlichen Seele. Es vereint in sich sowohl die
Vorstellungen einer universellen als auch einer individuellen Kraft. Da
andererseits viele Grundgedanken des indischen Buddhismus den chinesischen
Idealen aus konfuzianischem und daoistischem Denken entgegengesetzt waren,
dauerte der Prozess der Assimilierung mehrere Jahrhunderte.
Um 500 kam der buddhistische Mönch Da Mo (Bodhidharma) aus Indien nach China.
Da er der Legende nach am kaiserlichen Hof nicht Gehör fand, zog er sich in das
Shaolin Kloster zurück. Dort meditierte er ununterbrochen neun Jahre in einer
Höhle. Danach unterrichtete er die Mönche in der Methode Yi Jin Jing/ (Yijinjing
Umwandlung der Muskulatur). Auch sind aus buddhistischer Tradition Übungen
bekannt, die der Reinigung des Körpers dienen sollen und vermutlich aus dem
indischen Yoga abgeleitet wurden. In der Hauptsache aber kultivierte der an der
Erlangung einer Erleuchtung interessierte Buddhismus eher meditative Techniken,
die oftmals auf daoistische Wurzeln zurückgingen.
Shaolin-Qigong im Qigong-Dachverband Deutschland e. V.
Ein interessantes Projekt ist die
Gründungsvorbereitung eines eigenständigen Verbandes, dem Qigong-Dachverband.
Dieser könnte mit Partnern wie Krankenkassen z. B. speziellere
Ausbildungsleitlinien diskutieren und mit chinesischen Qigong-Meistern Seminare
und Zertifizierung realisieren u. a. für Shaolin-Qigong. Es haben sich auch
Shaolin-Qigong-Arbeitskreise gebildet, u. a. die Sektion imDeutschen
Taichi-Bund (s. die Qigong-Sektion im Dachverband
Dachverband Qigong).