Dr. Langhoff: Lehrer-Ausbildung Tai Chi Qigong Deutschland: Krankenkassen, ZPP-Stundenbilder

Qigong Tai Chi Lehrer Ausbildung Deutschland

"Qigong / Tai Chi Richtig Lernen" - Plädoyer gegen Oberflächlichkeit

Besser informiert sein statt "Folklore-Szene" - souverän argumentieren mit Faktencheck

Dr. Stephan Langhoff - Info Tai Chi Qigong Ausbildungen DeutschlandIm Qigong, Taiji, Tuishou oder Fajin trifft man bei Verbänden und Lehrenden häufig auf Halb-Wissen, Eso-Heilslehren und Mystifizierung - nicht nur in Kampfkunst-Foren und Sozial-Medien sondern auch auf Kongressen und in Ausbildungen, wo doch methodische Strenge und Ideologie-Freiheit selbstverständlich sein sollten! Übergeordnete, weltanschaulich neutrale Sehweisen tun not - ebenso wie seriöse Darstellung, profundes Wissen und gesunder Menschenverstand, sodass jeder Lehrende forschend sein Wissen vertiefen und sich neue Zusammenhänge erschließen kann. Dafür gibt es Seminare und kostenlose Tai-Chi-Qigong-DVD-Downloads. Info: (040) 2102123.

Wu Wei - Buch-Besprechungen?

Was viele leider nicht wahrhaben wollen: Wu-Wei ist keine "Karriere-Bibel"! Wu Wei ist keine Abkürzung für Clevere und kein schlauer Trick nach dem oberflächlichen Strickmuster "How To . . .. Nicht Nachdenken und Grübeln ist der Weg sondern LOSLASSEN durch stetige harte Arbeit an sich selbst. Wer also dennoch einen "Wuwei-Zauberspruch" sucht, möge sich unbeirrt auf Ratgeber-Bücher-Suche begeben.

Review-Beispiel: "Wu Wei: Die Lebenskunst des Tao" von Theo Fischer, ISBN:  978-3-499-61980-9

In Rezensionen werden - je nach Verfasser - oftmals völlig gegensätzliche Auffassungen und Bewertungen vertreten. Wer mich kennt, weiß, dass ich keine Rezensionen aus Gefälligkeit schreibe - auch wenn dieser Wunsch öfters an mich herangetragen wird. Mein Fazit beinhaltet lediglich meine persönliche Expertise und beruht auf meinem speziellen Gestalt-Ansatz. Rezensenten der "Szene" kommen durchweg zu ganz anderen Bewertungen.

Wu Wei Schule?

Es wird häufig versucht, Wuwei für "Corporate Identity (CI)" zu nutzen. Das kann jedoch leicht zu Mißverständnissen führen. Vorsicht auch bei "Wu-Wei-Infotainment" - ein Ratgeber ist kein Sachbuch - indes: Jeder muss selbst wissen, was er lieber möchte und was für ihn gut ist!

Es gibt bekanntlich keine Schule für Wu-Wei, wo man sich quasi akkreditieren lassen könnte. Man kann Wu Wei nicht mit Absicht lernen sondern man bekommt es geschenkt. Vgl. dazu Herrigels Beschreibung über den Weg des Bogenschießens. Auch Yang Zhenduo weist darauf hin, dass die Innere Kraft nicht direkt erlernt werden könne, sondern dass sie die Folge des Einhaltens der Zehn Prinzipien sei (Tai Chi Prinzipien). Diese "Unwillkürlichkeit" vergleichbar dem Niesen findet man auch im Energie-Fokussieren des Pushhands (s. Fajin).

Wu Wei und Ta-Wen

Ich werde des öfteren gefragt, wie man mit dem Wu-Wei-Begriff in Ta-Wen-Lehrgesprächen umgehen sollte. Ich bin dabei sehr skeptisch und zwar aus folgendem Grunde. Die besonders durch chinesische Meister in Deutschland bekannt gewordene esoterisch-traditionelle Methodologie beinhaltet auch das "Ta-Wen". Traditionelles "Ta-Wen" ist ein Lehrer-Schüler-Dialog, dem heute oft nicht mehr die gleiche Bedeutung zukommt wie früher im Osten. Solche "Bitten um Unterweisung" setzen ein so ausgeprägtes Vertrauensverhältnis voraus, das zur heutigen westlichen Erwachsenenbildung nicht so recht passen will. Viele Praktizierende sind zwar Suchende - aber nicht religiös. Sie sind daher nicht auf der Suche nach einer Glaubensrichtung sondern interessiert an Forschung und Wahrheit.

Mir geht es darum, die Eigenständigkeit und Kritikfähigkeit von Lehrern zu stärken. Im Ta-Wen ein tiefergehendes, realistisches Wu-Wei-Verständnis zu erlangen, halte ich nicht für wahrscheinlich - richtig verstandenes, sozusagen intuitives Wu-Wei zeigt sich im Leben durch "rechtes Handeln" und nicht in Wort-Akrobatik oder Ratgeber-Tipps.

Qigong und Taiji mit Fakten-Check

Dr. Stephan Langhoff - Tai Chi Qigong richtig Lernen und Lehren"Taiji- Qigong-Lehrer" ist leider kein staatlich geregeltes Berufsbild - und dadurch oft esoterisch-traditionell und sekten-nah. Zu den Lehrenden zählen u a. Spieler, Schauspieler, Tänzer, Clowns und Heiler mit unseriösen Versprechungen. Doch jenseits von Reklame-Rummel und Mogel-Packungen bietet Dr. Langhoff eine Alternative mit wissenschaftlicher Forschung und Lehre. Der promovierte Philologe befasst sich seit fast fünfzig Jahren mit östlichen Künsten. Seine auf Fakten basierte Arbeit stößt in der "Szene" nicht überall auf Gegenliebe, denn Organisationen, Verbände und ihre Mitglieder leben häufig eine Nähe zu Okkultismus und Mystik.

Lernen und Lehren in der DTB-Community

DTB-Community - Dr. Langhoff Ausbildung Taiji QigongSuchen Sie Kontakte zu anderen Praktizierenden? Zusammen lernen bringt Spass und ist häufig effektiver. Über den Dt. Taichi-Bund - Dachverband für Taichi und Qigong e. V. (DTB) bekommt man bequem stets aktuellen Zugang zu Netzwerken, Foren und Gruppen, die den eigenen Horizont durch Austausch erweitern helfen.

Qigong Tai Chi Ausbildung Deutschland

Qigong Tai Chi Lehrer Deutschland: Fragebogen DTBDer renommierte DBT-Ausbilder leitet viermal jährlich Lehrgänge. Er hat bislang (2016) fast 70 Intensiv-Wochen mit je 55 Zeitstunden für den Dachverband DTB geleitet und ungezählte Wochenend-Lehrgänge. Zielgruppe sind Menschen, die Taijiquan und Qigong gern ideologie-frei erlernen und weitergeben wollen. Wichtig ist ihm der lebendige Austausch. im Unterricht. Fragebogen-Auswertungen weisen exzellente Ergebnisse aus!

Wu Wei 无为 (chinesisch "Nicht-Handeln")

Das Haupt-Thema dieser Seite ist philosophischer Natur und man könnte dies als "Wu-Wei-Prinzip" kennzeichnen. Dieses erschließt sich nicht mental sondern durch das "Beschreiten des Weges (Dao) und der daraus erwachsenden paradoxen Meisterschaft im "(Nicht-)Handeln". Mehr dazu weiter unten.

Der "Wu-Wei-Hype"

Bekanntlich bedeutet das schöne neudeutsche Wort "Hype" einen Reklame-Rummel mit der dazugehörigen euphorischen Begeisterung. Je spektakulärer die Publicity-Welle ist, desto oberflächlicher zumeist die Emotionen. Zu den inszenierten Täuschungen fällt mir die sehr passende englilsche Bezeichnung "Short Change Con" ein oder Maggy Thatchers "I want my money back"!

Mein jüngster Artikel "Der Wuwei-Hype" beschreibt detailliert die höchst unterschiedlichen Herangehensweisen an das komplexte Thema. Besonders für "Schreibtisch-Täter" scheint es verlockend zu sein, diese chinesische Philosophie zu "erklären", ohne dass der nötige Sachverstand vorhanden ist. Ich glaube, sie mißverstehen A. Einsteins Meinung "Phantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt". Etwaigen erfolgreichen Autoren dieser "Ratgeber-Klasse" empfehle ich das Bonmot "Erfolg kann nur zu Kopf steigen, wenn der nötige Hohlraum vorhanden ist". Meine Beispiele stammen aus den Dokumentationen der "Dt. Clearing-Stelle Yang-Family-Tai-Chi" (Meister Yang Chengfu).

Wu Wei Taiji-Ausbildungen

Wu-Wei steht aber darüber hinaus auch im Zusammenhang mit  FAQ zur Tai-Chi-Lehrerausbildung. Die aktuellen Seminar-Angebote mit Terminen, Kosten, Abschlüssen und Voraussetzungen auf der Seite des Dt. Taichi-Bundes DTB. Alle diese Inhalte sind autorisiert vom Taijiquan-Qigong-Bundesverband DTB. Ziel und Zweck ist umfassende Hilfestellung für Laien und Fachleute gleichermaßen.

Wu Wei Ausbildung

Die Situation bzgl. Aus- und Fortbildung in Deutschland ist aus DTB-Sicht unzureichend. Dies betrifft Theorie und Praxis gleichermaßen. Erfahrungsberichte zeigen, dass gängige Standards der Erwachsenenbildung nicht Grundlage sind. Beunruhigend für viele ist die Ausrichtung auf Esoterik, Loyalität und Tradition. Zusätzlich gestaltet sich aufgrund der Vagheit und Unspezifiziertheit des Begriffes "Wu-Wei" eine signifikante Abgrenzung zu Sekten noch schwieriger. Die Situation ist vielfach geprägt von Unsicherheit - besonders angesichts der jüngsten Vorgänge. Viele wünschen sich eine ideologie-freie Argumentationshilfe, seriöse Ansprechpartner für Hilfe und Ermutigung. Dies bietet die zentrale DTB-Anlaufstelle unter (040) 2102123 (Dr. Stephan Langhoff). Lehrer-Feedback weiter unten.

Wu Wei im größeren Zusammenhang

Über die Jahrzehnte meines Unterrichtens habe ich mich immer wieder darüber freuen können, dass sich viele meiner Schüler neben dem gesundheitlichen Bereich auch für mehr Qualität in ihrer Lebensführung und für die dahinterstehende ganzheitliche Yin-Yang-Philosophie des Daoismus/ Buddhismus interessieren. Auf diesem "östlichen Wege" kann man forschend Schritt für Schritt die außergewöhnlich hohen Anforderungen und Ideale ergründen. Ein zentraler Begriff aus der Philosophie des chinesischen Daoismus ist "Wei-Wu-Wei". Besonders erfreulich für viele: Wu-Wei ist keine Religion! Mit diesem DAO-Wesensmerkmal wird eine "Lebens-Strategie" bezeichnet, die sich der Meister auf dem "WEG (TAO)" zu eigen gemacht hat. Diese "So-Heit", "Ursprünglichkeit" oder "Sein im Einklang mit der Natur" erwirbt man unbewußt durch bewußtes Arbeiten an sich selbst. Loslassen und Anpassen sind die Schlüssel für die eigene Weiterentwicklung.

Was viele leider nicht wahrhaben wollen: Wu-Wei ist keine "Karriere-Bibel"! Wu Wei ist keine Abkürzung für Clevere und kein schlauer Trick nach dem oberflächlichen Strickmuster "How To . . .. Nicht Nachdenken und Grübeln ist der Weg sondern stetige harte Arbeit an sich selbst, um sein Ego zu besiegen. Wer also dennoch einen "Wuwei-Zauberspruch" sucht, möge sich unbeirrt auf Ratgeber-Bücher-Suche begeben.

Das Haupt-Thema dieser Seite ist philosophischer Natur und man könnte dies als "Wu-Wei-Prinzip" kennzeichnen. Dieses erschließt sich nicht mental sondern durch das "Beschreiten des Weges (Dao) und der daraus erwachsenden paradoxen Meisterschaft im "(Nicht-)Handeln".

"Innere Kampfkünste" wie Taijiquan mit ihrer Priorität auf Weichheit und Flexiblität haben eine offenbare, leicht verstehbare Nähe zum Wu-Wei-Konzept. Der "Tai-Chi-Begriff" ist ja selbst ein zutiefst philosophisches ganzheitliches Konzept der Anpassung an Wandel. Doch bei genauerem Hinschauen wird klar, dass dabei Ursache und Wirkung verwechselt wird. Ein Meister des Wu-Wei braucht keine Weichheit, keine Härte und keinen Aktionismus - er ist aufgrund seiner inneren Einstellung weich noch hart.

Neben den östlichen Kampfkünsten eignen sich zahlreiche andere "Wege" ebenso zur Erlangung der Wu-Wei-Strategie.

Wu-Wei wird erstmalig im Daodejing beschrieben. Der Begriff ist für Westler nicht leicht zu verinnerlichen. Es geht um ein "Einfügen in größere Zusammenhänge" und ist verwandt mit dem Prinzip von "Himmel-Erde-Mensch", das im Osten eine große Rolle spielt. Ziel ist die dem Menschen "eigentlich" inhärente Ursprünglichkeit unter ganzheitlichen Aspekten. Die Rückkehr zum Ursprung erfolgen, wenn dualistische Sehweisen aufgegeben werden und alle Tätigkeiten "natürlich" erfolgen.

Wu Wei im größeren Zusammenhang

Bei "Wu-Wei" bzw. korrekt "Wei-Wu-Wei" denken leider viele eher an alternative Wohlfühl-Produkte, Bücher oder Strategien für erfolgreiches Handeln. Solche Methoden einer "Vermarktung" sind bedauerlich. Es soll hier nicht gehen um die zahlreichen naiv-dilletantischen Versuche, ein ernsthaftes Thema zu verwässern. Auch Aussagen wie diese klingen für mich bestenfalls lächerlich und man könnte sich die Frage stellen, ob da ein anderes "Wu-Wei" gemeint sei: "Endtecke /sic/ Wu Wei in dir. Eigentlich ist die Weisheit aus Fernost ganz einfach: Viele Dinge gelingen nicht, weil wir uns zu sehr anstrengen. Sobald wir loslassen, läuft’s von selbst. Ein Interview mit Edward Slingerland." (Quelle: http://www.fuersie.de/psychologie/persoenlichkeit/artikel/wu-wei-weniger-wollen-mehr-erreichen).

Der Begriff Wu Wei begründet sich aus der daoistischen Auffassung vom Dao, dem umfassenden Ursprung und Wirkprinzip, das die Ordnung und Wandlung der Dinge bewirkt, so dass es nicht weise wäre, in das Walten dieses Prinzips einzugreifen. Die letzte Wahrheit ist gemäß dieser Lehre eins und handelt spontan, ohne dass der Geist des Menschen in sie eingreifen müsste. Die Rückkehr zum Ursprung kann nur erfolgen, wenn das dualistische Denken aufgegeben wird und die Handlungen natürlich und spontan erfolgen. Die aus westlicher Weltsicht schwer begreifbare Aufforderung "Handeln-Nichthandeln" steht im Osten nicht isoliert - man denke nur an die vielen buddhistischen Maximen wie "Denken-Nichtdenken", Schauen-Nichtschauen" etc. Dieses als "typisch chinesisch" empfundene Weltbild  ist sozusagen die "Seele" östlicher Denkweise, die stets die größeren Zusammenhänge mit einbeziehen möchte.

Wu Wei Lehrer - Sein und Schein

Lehrer benutzen häufig den Wu-Wei-Begriff im Unterricht, nennen ihre Schule oder Akademie darnach oder geben dem Begriff einen "magisch-geheimnisvollen Touch". Solche Lehrer-Gruppierungen kann man gut mit Soziogrammen übersichtlich darstellen und so die seriösen von unseriösen trennen. So wie eine Buchhandlung in "Sachbuch" und "Ratgeber" kategorisiert, sollte man auch bei Lehrern zwischen Sein und Schein unterscheiden. Übersicht über Lehrer-Profile beim Verband: Tai Chi Lehrer Deutschland Verband/Portal. Dort auch kostenloser Soziogramm-Download. Tags: Strategie-Erfolg, Anleitung, Nicht-Handeln, Daoismus-Philosophie, Zulassen-Loslassen, Laotse So-Sein, Nicht-Passivität, Karriere, Siegen durch Nachgeben

Wu-Wei-Prinzip des "Rechten Handelns"

Angesichts der abenteuerlichen Verwendung des Begriffs "wuwei" schlage ich vor, die zentrale Bedeutung und ihre Implikationen deutlicher herauszustellen durch den Terminus "Wu-Wei-Prinzip". Westler beneiden zu recht die chinesische Kultur mit ihrem "Abwarten-Können". Das Erfassen des "richtigen Zeitpunkts" spielt eine große Rolle in Strategie und Kampfkunst. Zentral ist dieses "Wu-Wei-Prinzip" auch im spirituell-philosophischen Bereich.

Wu Wei  无为 - natürliche Präsenz im Hier und Jetzt

Bereits im indischen Buddhismus gibt es das Bemühen um natürliche Präsenz im Hier und Jetzt, um das "So-Sein", welche dann in China und Japan weiterentwickelt wurde. Man denke an die "Tai-Chi-Klassiker der Kampfkünste. Wuwei im zen-buddhistischen Rahmen ist eine sehr tiefgehende Sache. Über viele Jahrhunderte haben Buddhismus und Taoismus in China eine Reihe von außerordentlich gefestigten Persönlichkeiten hervorgebracht. Als einer der Kern-Begriffe ihres lebenslangen Entwicklungsweges kann "Wu-Wei" gelten. Kampfkunst, Philosophie und alltägliche Lebensführung verschmelzen zu wahrer Meisterschaft im "Rechten Handeln", dass aus dem vollkommenen Einfügen und Einpassen in die Situation erfolgt. In zahlreichen Büchern versuchen Autoren, sich dieser vollendeten Strategie zu nähern und sie Laien zu erläutern. Ein von mir sehr verehrter Autor ist Eugen Herrigel. Unübertrefflich gilt vielen Yüan Wus "Niederschrift von der smaragdenen Felswand BIYÄNLÜ".

Wu Wei im Vegleich zu Munen-Muso

Der japanische Schwertmeister Musashi beschreibt in seinem "Buch der fünf Ringe" auf Seite 87 am Beispiel des "Hiebes Munen-Muso (ohne Vorstellung ohne Gedanken)" etwas typisch buddistisches, das "den Eintritt in das "Nicht-Ich", die Loslösung von allen gedanklichen Vorstellungen beschreibt. Es ist ein Zustand der absoluten Übereinstimmung mit dem Sein; in ihm erreicht das Handeln die vollkommene Natürlichkeit und Spontaneität."

"Flow" ist nicht "Wu Wei"

Ich möchte mich abgrenzen von Forschern, die versuchen, Zusammenhänge zu konstruieren zwischen Wu-Wei und "Flow". Darunter versteht man bisweilen das völlige Aufgehen in der momentanen Tätigkeit verbunden mit Glücksgefühlen und Trance. Es umfasst lt. Wiki eine völlige Vertiefung (Konzentration) und restloses Aufgehen in einer Tätigkeit (Absorption), die wie von selbst vor sich geht. All diese Flow-Empfindungen und Flow-Erlebnisse haben mit Wu-Wei nichts zu tun.

Wu-Wei-Strategie, Innere Kraft und "baumstarke" Faszien

Faszien-Qigong-Lehrerausbildung Deutschland: Innere KraftDie enorme Speicherkraft der Faszien läßt sich gut mit elastischen Ranken von Pflanzen vergleichen, die man biegt. Läßt man sie los, so schnellen sie in ihre Ausgangslage zurück. In den Inneren Kampfkünsten des Ostens kann man so elegant und effektiv die Kraft des Partners/ Gegners speichern und auf ihn selbst zurückleiten - er bekämpft sich dadurch selbst. Dieses ist eine zentrale Taktik des Takamura-ha Shindo Yoshin Ryu. Eine Kenntnis dieser ausgeklügelten Kampfk-Technik wird auch Yang Luchan zugeschrieben. Ein solches "ideales Reflektieren" und "Nicht-Handeln" wie in einem makellosen Spiegel hat auch eine "philosophisch-strategische Ebene". Eine japanische Wu-Wei-Methapher ist ein Grashalm, der durch einen Regentropfen gebogen, sich sofort wieder ganz spontan-natürlich aufrichtet, wenn der Regentropfen abgleitet. Ausbildung Faszien-Qigong.

Lehrer-Ausbildung und Lehr-DVDs für Wu-Wei

Dr. Stephan Langhoff DTB-Ausbilder über Wu-Wei-AusbildungWer mehr über den Begriff aus dem Wudang-Gebirge und das "Taoistische Yoga" erfahren möchte, kann die Kunst des Wu-Wei auch erlernen: Tutorials von Dr. Stephan Langhoff für seine Wu-Wei-Ausbildung mit Qualitätssiegel/ Akkreditierung Weiterbildung Hamburg: Online Abstracts Wu Wei: © Dr. Stephan Langhoff > Literatur/ Manuskripte > Spiritualität: Wu-Wei-Ausbildung/ Curriculum / Lehrpläne, Stundenbilder, Schulen, Übungen/ Bewegungskunst/ DVDs. Quelle Tai Chi Lehrer in Deutschland). Kooperation mehrerer deutscher Organisatiionen s. Tai Chi Verbände.

Wu Wei - Multimedia-Stundenbilder kostenlos

Die für dieses sehr anspruchsvolle Thema unerläßliche Komination von Theorie und Praxis sollte sich ein guter Lehrer mit sogenannten Stundenbildern erleichtern. Sie strukturieren den Stundenaufbau und machen ihn auch für Neulinge klar und übersichtlich. Ich selbst habe Multimedia-Wuwei-Stundenbilder erstellt mit zusätzlichem audiovisuellem Kurs-Manual und Teilnehmer-Handouts. Sie sind kostenlos downloadbar. Eine audiovisuelle Stundenbild-Serie im Zusammenhang mit "Taoistischem Yoga" wird auf Youtube veröffentlicht. Auch für die Kassen-Zulassung fordert die ZPP für Taiji und Qigong solche Stundenbilder. Diese Maßnahme erhöht Qualität und Transparenz in der Erwachsenenbildung und trennt so unzureichende Angebote von den guten.

Wu Wei, die "Tai-Chi-Klassiker" und die Zehn Prinzipien

Die überlieferten "klassischen Schriften des Tai Chi Chuan" nähern sich dem Thema "Wu-Wei" auf esoterische Weise und spiegeln den damaligen Zeitgeist wider. Ein gutes Beispiel sind die von der Wu-Familie entdeckten "Salzladen-Handbücher" (Salt Shop Manuals). Sie werden Wang Zhongyue zugeschrieben. Bereits in ihnen sind gravierende Fehleinschätzungen nachzuweisen (s. Tai Chi Fehler und Yang Family Tai Chi). Dazu hat der Taiji-Dachverband ein kostenloses Stundenbild gestaltet: "Wu Wei und die "Tai-Chi-Klassiker". Es enthält zusätzliche Dokumentationen zum Buddhismus und japanischen Weiterentwicklungen des "Richtigen Handels". Siehe dazu Shindo Yoshin Ryu und die Zitate zu den Taiji-Prinzipien des Yang-Stils unter Takamura-ha Shindo Yoshin Ryu.

Wu Wei - Seminare, Schulen, Bücher - was ist davon zu halten?

Wuwei-Lernen, so betonen die asiatischen Meister, geht nicht auf dem direkten Wege - man nehme dazu E. Herrigels Warnungen. Falsch verstandenes "Wuwei" führt in die Irre - man denke an Paul Watzlawicks Vergleich mit jemanden, der den verlorenen Schlüssel nicht dort sucht, wo er ihn verloren hat sondern unter der Laterne, weil es dort heller ist.

Auch in der Kunst des Reitens beziehen sich manche auf Wuwei. Man sollte solchen Phänomenen aber stets kritisch gegenüberstehen und sich nicht gleich jeder Mode-Welle anschließen. Inkompetente "Experten" bedienen dabei häufig genug auf billige Art Sehnsüchte ihrer Adressaten ohne großen Tiefgang. Zen-Mönche würden vielleicht sagen: "Ein gemalter Apfel ist nicht der richtige Apfel". Sie vergleichen Wuwei mit der natürlichen Einbeziehung der jeweiligen Situation ("Hier und Jetzt").

Wu Wei - Erkenntnis und Suche nach Wahrheit

Dr. Langhoff über Wei Wu WeiDer Begriff Wu Wei und was sich dahinter verbirgt, stößt bei immer mehr Menschen auf Interesse. Das freut mich sehr, denn auch ich weiß dieses Konzept nach über 40 Jahren Beschäftigung mit dem zugrunde liegenden philosophisch-kulturellen Hintergünden sehr zu schätzen. Die  Oberfläche von Wu-Wei ist leicht zu verstehen aber die Tiefe sehr schwer auszuloten - es ist ein Weg des Loslassens, wie man im Osten betont und eine persönliche innere Entwicklung hin zur Erkenntnis der "Wahrheit" jenseits von Logik, Ich und Denken.

Wu Wei - eine chinesische Philosophie aus dem Wudang-Gebirge

In meinen deutschlandweiten Lehrerausbildungen für Taiji und Qigong kreist letztlich alles um die innere Einstellung, die Haltung, die sich im Begriff des "Wei-Wu-Wei" widerspiegelt. Ähnlich wie bei dem Begriff Tai Chi stoßen Begrifflichkeiten wie etwa die Zehn Prinzipien des Tai Chi  hier schnell an ihre Grenze. Östliche Philosophie kreist letzlich um Unsagbares und Höherstehendes als Denken und Worte. Dies erkläre ich in der DTB-Leehrerausbildung in der Stufe 3. Es geht darum, sich einzupassen in eine Harmonie von Himmel-Erde-Mensch, in der man sein Ego losläßt und nicht opponiert. Dieses Prinzip des Zulassens ist auch enthalten im japanischen "Ju" (s. Jujitsu, Judo). Es bedeutet im Einklang mit der Natur und erforderte ein natürlich-spontanes Sich-Verhalten-Können - die sogenannte "So-Heit" Tsujän", die beschrieben wird z. B. im "Bi-Yän-Lü", einer großartigen Sammlung von Schriften: Die Niederschrift von der Smaragdenen Felswand".

FAQ: Fragen & Antworten zum "Rechten Handeln" oder "Nicht-Handeln"

In der amerikanischen Fachzeitschrift "Tai Chi Magazine" werden häufig exzellente Berichte veröffentlicht, in denen über Forschung berichtet wird. Schwerpunkt ist auch Wu Wei sowie Wu-Wei-Ausbildung. Die Erkenntnisse werden laufend in die Curricula der Aus- und Fortbildung eingearbeitet (Archive Syllabus).

Wu Wei DVDs: Übungen: Clip mit Dr. Langhoff auf Youtube

Wu Wei ist nicht theoretisch sondern praktisch. Mit einfachen Mitteln können Wirkungsweisen des Wu Wei veranschaulicht werden. Dazu ein kleiner und ebenso amüsanter Clip, der eine unerwartete Reaktionen des Verteidigers zur Folge hat, sobald er in die Enge getrieben wird:

Wu Wei in der Kampfkunst - Zurückweichen um zu gewinnen


 

Ein für viele interessantes Thema ist Wu Wei in der chinesischen Kampfkunst. Im Zen-Buddhismus spielen Kampfkunst und Selbstverteidigung seit langem eine wichtige Rolle. Manches findet sich davon bereits im Kampfkunst-Klassiker des Wushu-Strategen Suntse und vieles ist eingegangen in die japanische Kampfkunst der Samuarai Bujutsu. Das Ziel ist, dass sich die Kraft des Angreifers gegen ihn selbst kehrt - durch die innere Verfassung mit Wu Wei wird dies möglich - ähnlich einem klaren Spiegel, der alles reflektiert. Mit einem Partner kann man das gut trainieren in den Taiji-Qigong-Übungen des Push Hands (gedreht im bot. Garten in Hamburg-Othmarschen).

Wuwei Ausbildungen: Schulen in Deutschland

Fragen wie "Gibt es eine Wuwei-Schule in meiner Nähe...?" oder "Gibt es einen kompetenten Wu-Wei-Lehrer in meiner Nähe..?" werden mir häufig gestellt. Ein solchermaßen zielgerichtetes Erlernen ist jedoch nur schwer möglich, weil Wuwei etwas Spontanes, Unwillkürliches beinhaltet - und viel "Gespür" (vgl Ziran/ Tzujan). Vielmehr muss man sich für Wuwei mit einer geeigneten Kunst beschäftigen. Dafür sind beispielsweise Kampfkünste oder Tai Chi und Qigong geeignet. Da ich exzellente asiatische Lehrer seit 1969 gehabt habe, fragen mich viele Menschen um kompetenten Rat.

Beim Dt. Dachverband ist Wu Wei ein Bestandteil der Lehrer-Ausbildung. Dieser Bereich enthält Bereiche, die so in anderen Instituten in Deutschland nicht unterrichtet werden. Sie sind der Stufe "Ausbilder" vorbehalten und gehören nicht in die Standard-Stufe des Unterrichts. Zur besseren Vorbereitung/ Nachbereitung des persönlichen Unterrichts ist eine spezielle Wu-Wei-DVD geplant.

Wuwei Ausbildung Deutschland: Akkreditierung von Instruktoren, Akademien und Instituten

Von der Qualitätsgemeinschaft Tai Chi Zentrum akkreditierte Institute gibt es in ganz Deutschland. Zertifizierung, Akkreditierung und Überprüfung erfolgt nach Vorgaben unabhängiger Dritter wie dem Weiterbildung Hamburg e. V.

Ausbildung: Vorträge mit Copyright > Asiatische Philosophie > Wudang/ Taoismus/Buddhismus > Forum > Wu Wei Lernen

  • Wu Wei als Therapie, Bewegungskunst, Tao-Prinzipien

  • Die Hohe Schule des Wu Wei: Von Bewegungskunst zur Lebenskunst

  • Wu Wei als Modell für Lebenskunst/ Life-Skills/ Lebensschule
  • Wu-Wei-DVD für Ausbildung / Ausbilder
  • Wu Wei - "Natürliches Handeln"
  • Wu Wei - kein Zauberspruch
  • Wu Wei - Handeln ohne Anstrengung
  • Wu Wei als "Mühelosigkeit"
  • Wu Wei (Wuwei)   und Wu Chi (Wu Ji)

 

Wuwei und die "Weisheit des Laotse"

Wu-Wei-Schule Grundlagen Prinzipien Wuwei-KonzeptViele meiner Schüler, die im Tai Chi zunächst Entspannung, verbesserte Körperhaltung, allgemeine Prophylaxe, Therapie und ganzheitliche Gesundheitspflege suchten, finden vermehrt auch Gefallen an der zugrundeliegenden Tao-Philosophie und Lebensschule des Wu Wei! Ihr Weg führt also von der Bewegungskunst zur Lebenskunst und Lebensschule (Interessante Aspekte der Kampfkunst siehe Innere Kampfkünste). In der DTB-Lehrer-Ausbildung befasst sich die Stufe 3 intensiv mit der Wuwei-Thematik.

Fachfortbildungen in Theorie und Praxis

Die entsprechenden Anleitungen und speziellen Übungen bildet ein interessantes Thema bei Treffen/ Fachfortbildungen der zentralen Schule im Seminarhaus in der Nordheide. Vielen Lehrern ist klar, dass taoistisch-buddhistische Theorie-Konzepte stets in der eigenen, persönlichen Übe-Praxis wurzeln sollten - nur drüber reden ist so, als würde man statt des Apfels nur ein Bild zeigen. Oder ein anderes traditionelles Gleichnis: Der auf den Mond zeigende Finger ist nicht der Mond selber!

Foren

Begriffe wie Wudang, Tao/ Dao, Ziran/ Tzu-Jan oder Wuwei werden im Internet häufig kontrovers diskutiert. Es gibt dabei jedoch Foren, denen man die geringe Kompetenz schnell anmerkt. Da ist es gut, wenn mehr Öffentlichkeit hergestellt wird und diese Mängel diskutiert werden. Der Dachverband hat dazu bereits 1996 eine Art Kummerkasten/ Beschwerdestelle für Kritik eingerichtet. Doku/ Archive: Qualitätsniveau in Internet-Foren zum Thema Wuwei (mit Passwort-geschütztem Login-Zugang): Tai Chi Forum Qigong Forum.

Spiritualität und "Qi"

 In der Schülerschaft des Tai-Chi-Meisters Wu Tunan wird Wu Wei genauer erklärt: Höhere Qualitätsstufen für Qi gehören zur Kategorie Hua. Hua ist ein Fachbegriff, der soviel bedeutet wie Transformieren oder Leermachen. Dabei werden die erlernten Qi-Fähigkeiten letztlich natürlich und "sind damit nicht mehr da", man "hat" sie nicht mehr im Sinne von Haben. Dann kann man dem Ziel des Wu Wei näherkommen - die ungeteilte Einheit mit dem Universum und der Umgebung. So gesehen beinhaltet Wu Wei eine spirituelle Art von "Heil-Sein".


Ein zentraler taoistisch-buddhistischer Begriff ist "Wu-Wei", das "absichtslose Handeln". Der Fachterminus wird auf Treffen/ Seminaren häufig diskutiert. Er beschreibt eine natürliche, lebendige innere Haltung. Diese wird durch Üben von östlichen Künsten und durch die Beschäftigung mit den philosophischen Grundlagen entwickelt. Im Zusammenhang gesehen, ist dann der Mensch "heil", vollkommen und lebt absichtslos, spontan und ohne Anstrengung. Ein Grund zur Mystifizierung besteht dabei keineswegs. Im Alter von 102 Jahren sagte Meister Wu Tunan zu einem seiner Schüler, dass er nach fast 100 Jahren Training mit dem was seine Künste ihm zu geben hätten, noch nicht einmal "halb durch" wäre.

DVDs für Ausbildung (Stufe Ausbilder)

Wu Wei Presse Medien HamburgDie Meisterschaft des "Richtigen Verhaltens" ist das letzte Ziel östlicher Künste (s. Ausbildung Tai Chi Qigong). Es ist vergleichbar einem Katalysator in der Chemie. Mit zunehmendem Verständnis für Tai Chi Übungen und Qigong Übungen wächst die Bewunderung für Eleganz, die im Unbewussten wurzelt. In der Taiji-Qigong-Szene wird darüber nur oberflächlich diskutiert. Eine DVD mit Grundlagen wird erstellt. Damit im Zusammenhang steht das, was mein Lehrer T. Kono mit "natürlicher Bewegung" meinte und was wohl auf seinen Lehrer H. Otsuka zurückgeht - dieser war ein Shindo-Yoshin-Ryu-Meister. Diese traditionelle japanische Kampfkunst (Koryu) weist viele Aspekte des Wei-Wu-Wei auf ( s. T. Kono). Dazu gehört z. B. Strategien und Taktiken des "Sente", der Inititative im Kampf zwischen Abwarten und Pro-Aktiv". Mehr zu den drei Stufen meines dreidimensionalen Gestalt-Modells für Lehrer-Fortbildung unter www.taichi-qigong-richtig-lernen-dr-langhoff.de.

Musik

Verbreitet ist Einsatz von Musik bei der Qigong-Tai-Chi-Ausbildung. Mit Qigong-Lehrern entstehen bezüglich Wu Wei häufig interessante Gespräche - s. Qigong-Ausbildung.

Wu Wei ist kein Zauberspruch

Dazu bedarf es weit mehr als wohlmeinender Worte aus einem Ratgeber-Büchlein - schon deswegen, weil Wu Wei Festigkeit und Unabhängigkeit des Charakters reflektiert! Doch statt beharrlichen Trainings der entsprechenden Übungen hätten viele Menschen wohl lieber einen Zauberspruch!

Wuwei hat auch therapeutischen Wert. Damit wird sich auch die geplante Wu-Wei-Therapie-Arbeitsgruppe für den Therapie-Bereich befassen (s. oben).

Auch sollte man Wu Wei nicht mit einmaligen Schnell-Kursen oder Massage in Verbindung bringen, wie es zuweilen in den Medien und auf Kongressen propagiert wird. Dann kommt man leicht vom rechten Weg ab und in die Nähe von Wunschdenken und Mystik.  Quelle: Wu Wei als Therapie (demnächst Vortrag hier).

 

"Wei" hat auch die Bedeutung "Anstrengung". Die Vorstellung einer solchen Handlung ohne Anstrengung gehört zum Taoismus und zur Inneren Kampfkunst - und gerade für diese durch beständiges Üben erworbene Mühelosigkeit sind viele Menschen empfänglich (nicht zuletzt der Asiate mit seinem entsprechenden philosophisch-kulturellen Hintergrund). Diese Interpretation ist in vielen Fällen hilfreicher, weil die Bedeutung einer Fähigkeit deutlicher wird - und weil es ja wirklich nicht um ein Entweder-Oder von "Handeln" und  "Nicht-Handeln" geht (s. Wu Wei Übungen für praktisch erfahrbare Lebenskunst).

Extra-Termine: Tao (Dao), Tzu-Jan (Ziran)

Tao (Dao), Tzu-Jan/ Ziran

Tao (Dao), Wu Wei, Tzu-Jan/ Ziran,  Wu Chi (Wu Ji) Lesetipp Tai Chi Zentrum: Tao/ Dao

Abstract Fachliteratur Workshop. Ein weiterer Terminus ist "Wu-Chi (Wu-Ji)", das dem "Tai-Chi/Tai-Ji" vorausgeht. Legenden: Wudang- Mönch Zhang Sanfeng. Tai Chi Philosophie.

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