Dr. Langhoff: Lehrer-Ausbildung Tai Chi Qigong Deutschland: Krankenkassen, ZPP-Stundenbilder

Qigong Tai Chi Lehrer Ausbildung Deutschland

"Qigong / Tai Chi Richtig Lernen" - Plädoyer gegen Oberflächlichkeit

Besser informiert sein statt "Szene-Hype" - souverän argumentieren mit Faktencheck

Dr. Stephan Langhoff - Info Tai Chi Qigong Ausbildungen DeutschlandBeim Qigong, Taiji, Tuishou oder Fajin trifft man bei Verbänden und Lehrenden häufig auf Halb-Wissen, Esoterk-Heilslehren und Mystifizierung - nicht nur in Kampfkunst-Foren und Sozial-Medien sondern auch auf Kongressen und in Lehrer-Ausbildung, wo doch methodische Strenge und Ideologie-Freiheit unabdingbar sein sollten! Übergeordnete, weltanschaulich neutrale Sehweisen tun not - ebenso wie seriöse Darstellung, profundes Wissen und gesunder Menschenverstand, sodass jeder Lehrende forschend sein Wissen vertiefen und sich neue Zusammenhänge erschließen kann. Dabei helfen auch seine Seminare und kostenlose Tai-Chi-Qigong-DVD-Downloads. Info: (040) 2102123.

 DALÜ in Theorie und Praxis

Die Gemeinsamkeiten und Unterschiede zu kennen ist für DTB-Taiji-Lehrer ein Teil ihrer Ausbildung

Qigong Taiji Richtig Lernen

Dr. Stephan Langhoff - Tai Chi Qigong richtig Lernen und Lehren"Taiji- Qigong-Lehrer" ist leider kein staatlich geregeltes Berufsbild. Zu den Lehrenden gehören u a. Schauspieler, Tänzer, Clowns und seltsam anmutende Esoterik-Gurus mit "Deutungs-Hoheit". Reklame-Rummel und inszenierte Täuschungen sind das eine. Dr. Langhoffs Ansatz bietet wirklich Interessierten wissenschaftliche Alternativen für Forschung und Lehre. Der renommierte DBT-Ausbilder legt viel Wert auf wissenschaftliche Forschung. Er leitet viermal jährlich DTB-Lehrgänge. Zielgruppe sind Menschen, die gern Taijiquan und Qigong auf ideologie-freier Grundlage lernen und weitergeben wollen. Diese Methodologie stößt in der "Szene" nicht überall auf Gegenliebe, denn Organisationen, Verbände und ihre Mitglieder leben häufig eine Nähe zu Okkultismus und Mystik ohne Faktencheck.

Qigong Tai Chi Ausbildung Deutschland

Qigong Tai Chi Lehrer Deutschland: Fragebogen DTBDer promovierte Philologe hat bislang (2015) fast 70 Intensiv-Wochen mit je 55 Zeitstunden für den Dachverband geleitet und ungezählte Wochenend-Lehrgänge. Wichtig dabei ist der lebendige Austausch. Fragebogen-Auswertungen weisen exzellente Ergebnisse aus!

Qigong Tai Chi Lernen in der DTB-Community

DTB-Community - Dr. Langhoff Ausbildung Taiji QigongSuchen Sie Kontakte zu anderen Praktizierenden? Zusammen lernen bringt Spass und ist häufig effektiver als isoliert. So bekommt man über den Dt. Taichibund - Dachverband für Taichi und Qigong e. V. bequem Zugang zu Netzwerken, Foren und Communities, die den eigenen Horizont durch Austausch erweitern helfen. Besonders faszinierend ist das gemeinsame Lehren und Lernen per Skype - es ist bequem und trotzdem hocheffektiv.

Dalü (Talü)

Das chinesische "Dalü" bedeutet "Großes Ziehen" und wird auch "Talü" geschrieben. Bei dieser bekannten Partner-Übung gibt es zahlreiche Varianten mit unterschiedlichen Schritt-Folgen. Es geht beim "Großen Ziehen eigentlich nicht so sehr um Gewinnen und Verlieren, sondern um Training von Strategie und Taktik. Der Partner ist eben kein Gegner sondern dient als "Yin-Yang-Ergänzung" für optimiertes Üben und Ausprobieren. Die unterschiedlichen Arten, mit gegnerischer Energie umzugehen, können getestet, entwickelt und besser verstanden werden - in der Theorie und in der Praxis!  

Das "Große Ziehen" ist Teil der Lehrer-Ausbildung des Dt. Taichi-Bundes. Login-Bereich: Anleitungen, Bücher, Literatur, DVDs: Dalü-Techniken bei Vereinen, Studios, Dojos, Physiotherapeuten, Antiaggression. Bei dieser speziellen Partnerübung des Tuishou werden vier Grundtechniken angewendet: Cai (Ziehen), Lie (Spalten), Zhou (Ellenbogenstoß) und Kao (Schulterstoß). Dalü wird auch Talü geschrieben und bedeutet "Großes Ziehen". Zu Terminen, Preisen und Orten siehe Tai Chi Lehrer Ausbildung Deutschland. Zu den Krankenkassen-Zulassungen siehe Tai Chi Ausbildung Deutschland

Auf dem untenstehenden Foto präsentiert Yang Shou Chung eine Vorübung. In der "Kampfkunst-Szene" wird viel Falsches über diese Techniken verbreitet - dies ergibt sich aus vielen Gesprächen u. a. mit Fu Shengyuan. Anders als häufig behauptet ist Dalü nicht "Tuishou für Fortgeschrittene". Denn Unzulänglichkeiten können durch die Schrittfolgen ausgeglichen werden (Details Dalü).

Yang-Stil-Dalü und Yang Luchan

Es ist umstritten, ob sich das "Große Ziehen" des Yang-Stils wie wir es heute in zahlreichen Ausführungen kennen, wirklich bis auf Yang-Taiji-Gründer Yang Luchan zurückverfolgen läßt. Doch klar ist, dass es weitaus fortgeschrittenere, schwierigere Tuishou-Techniken gibt, die ohne Schritte aus dem Stand heraus praktiziert werden und höhere Anforderungen an "Innere Kraft" stellen.

Dalü-Prinzipien im Vergleich

Die Prinzipien, die dem "Großen Ziehen" zugrundeliegen, finden sich in unterschiedlichen Partnerübungen - man denke nur an Judo, Aikido und Jujutsu. Ein Beispiel ist das "Takamura-ha Shindo Yoshin Ryu Jujutsu. Der Gründer Yukyoshi Takamura empfiehlt: Vergleicht man östliche Künste, so sollte man als Kriterum nicht die technische Ausführung von Techniken nehmen sondern die zugrundeliegende Theorie, die Prinzipien. Sein Schüler Tobin E. Threadgill Kaisho, pflichtet ihm bei und hält diesen Vorschlag für faszinierend. Für mich sehr interessant ist der Wandel von "weicher Verbindung" zu harter Verbindung". Mehr dazu unter Takamura ha Shindo Yoshin Ryu Jujutsu und Yukiyoshi Takamura.

 

Dalü, Tuishou und Faszien-Qigong

Die enorme Speicherkraft gut trainierter Faszien führt zu einem sogenannten Katapult-Effekt, der für Laien magisch anmutet aber nicht esoterisch-okkult mit "Qi-Kraft" erklärt werden muss - vgl. dazu die Erkenntnisse moderner Forschungen zum Bindegewebe: Faszien-Qigong Ausbildung Deutschland .

Dalü-Skype-Lehrgänge

Geplant sind Dalü-Skype-Lehrgänge zum Üben unter Anleitung. Die DTB-Community hat auf den Präsenz-Seminaren bereits unterschiedliche Schrittfolgen trainiert.

Dalü-Stundenbilder und Soziogramme

Geplant sind Stundenverlaufspläne für die Anerkennung bei den Krankenkassen. Es ist der ZPP-Bereich "Standardisierte Konzepte Deutschland". Soziogramme - besonders Familien-Soziogramme - stellen Lehrer-Beziehungen einzelner Gruppierungen, Organisationen und Familien übersichtlich dar.

 

Das Wichtigste beim Dalü

Dalü nach Yin-YangIch werde häufig gefragt, was beim Dalü, den "Großen Ziehen " das Wichtigste sei. Das ist sicher vom Schwerpunkt des Interesses des Fragenden abhängig. Genau genommen ist jedenfalls der Aspekt der realistischen Kampfkunst unwichtig - zu künstlich sind die Regeln. Für Kampfkunst-Philosophie hingegen sind die Techniken der Schiebenden Hände äußerst ergiebig und fruchtbar - zeigen die Strategien doch anschaulich und nachvollziehbar das Yin-Yang-Prinzip auf: Man agiert und reagiert vergleichbar den Taiji-Fischen in der Taiji-Monade. Dies wird in der "Szene" häufig falsch dargestellt. Neue Dalü-Lernhilfen hier: Dalü

 

 

 

Dalü (Talü): Meister Yang Chengfu

Dalü Yang Chengfu mit Partner Xu Yusheng

 

Dalü - Fragen & Antworten

Fu Zhongwen zeigt Dalü: Fortgeschrittenes Dalü

Dalü: Fu Zhongwen und Fu Shengyuan zeigen die Fortgeschrittenen-Übungen des Dalü (Talü)

 

Dalü/ Tuishou mit Yang Shou Chung (Sohn von Yang Chengfu)

Quelle Dalü/ Tuishou: Yang Shou Chung

Dalü/ Tuishou mit Chu King Hung

Chu King Hung: Tuishou/ Dalü

Quelle Dalü/ Tuishou: Chu King Hung

Dalü/ Tuishou mit Chen Weiming

Pushhands Chen WeimingChen Weiming übte häufig zusammen mit Fu Zhongwen, einem meiner Push-Hands-Lehrer. Der Meisterschüler hat das berühmte Buch "Tawen" geschrieben. Hier sieht man ihn auf einem historischen Foto bei Dalü-Vor-Übungen (ohne Schritte).

 

Quelle Dalü/ Tuishou: Chen Weiming

Dalü (Talü): Fu Zhongwen

Dalü: Partnerübung des Tuishou: Seminar mit Fu ZhongwenAuf diesem Push-Hands-Lehrgang vermittelt der legendäre Fu Zhongwen die Prinzipien des Dalü. Neben Geschmeidigkeit, Reaktionsfähigkeit und Lockerheit spielen Spüren/ Fühlen und Gleichgewicht eine zentrale Rolle.

 

Quelle: www.yang-chengfu.de

Dalü (Talü) mit Meister Fu Shengyuan

Fu Shengyuan erklärt Dalü: Partnerübung des TuishouSeit ich Dalü mit Meister Fu Shengyuan, dem Sohn des Fu Zhongwen übte - das begann 1992, studierte ich die sich wechselnden Kraftlinien und die dabei wichtigen Körperstrukturen genau.

 

Dalü (Talü): Ausbildung im Dt. Dachverband

Für den Deutschen Taichi-Bund habe ich Dalü-Programme und Vorübungen erstellt, die auf der Talü-Form von Push-Hands-Meister Fu Zhongwen beruhen. Die Schritte dieser Partnerübungen findet man in vielen asiatischen Kampfkünsten und in der Selbstverteidigung. Seit ich Dalü mit Meister Fu Shengyuan, dem Sohn des Fu Zhongwen übte - das begann 1992, studierte ich die sich wechselnden Kraftlinien und die dabei wichtigen Körperstrukturen genau.

Dalü-Ausbildung

Synonyme: Talü, Großes Ziehen

In der amerikanischen Fachzeitschrift "Tai Chi Magazine" werden häufig exzellente Berichte veröffentlicht, in denen über Forschung berichtet wird. Schwerpunkt ist auch "Das große Ziehen", wie Dalü übersetzt wird. Die Erkenntnisse werden laufend in die Curricula der Aus- und Fortbildung eingearbeitet.

Auf einen interessanten Bereich für Fortgeschrittene, das Üben des Dalü (Talü) gehe ich weiter unten ein.

Die Hohe Kunst des "Tuishou" oder "Tui Shou" wird häufig dem Tai Chi Chuan (Taijiquan) zugerechnet. Dabei gehört es genau genommen zum Qigong, da man beim Üben die Vitalkraft Qi stärken will. Man kann Tui Shou somit auch als eigenständige dritte Säule der Qi-Künste auffassen. Oft wird die Übung "Schiebende Hände" als eine kämpferische Seite des Taijiquan bezeichnet. Doch geht es nicht um Gewinnen und Verlieren sondern eher um Nicht-Handeln, dem Wu Wei.

Verwandte Themen

Ausbildung, Treffen, Qi, Doppelgewichtigkeit, Fajin, Da Lü, Kampfkunst, Wettkämpfe/ Wettbewerbe, Zentrales Gleichgewicht.

 

Tuishou/Push Hands: Seltene alte Fotos Schiebende Hände

Ältere Filme der Kampfkunst-Anwendungen, z. B. des Push-Hands gibt es naturgemäß nicht. Auch historische Foto-Aufnahmen sind im Bereich Tui Shou eher selten. Einige Fotos der Schiebenden Hände mit Yang Chengfu und Chen Weiming zeigen Details. Durch Vergleiche der Bilder lassen sich Unterschiede und Gemeinsamkeiten gut herausarbeiten: Pushhands Tui Shou Yang Chengfu

Push Hands Treffen und Dalü-Übungen

Konkret bemüht sich bei den Push-Hands-Treffen jeder der Partner, eine für sich ungünstige Situation in eine vorteilhafte umzuwandeln. In der Hohen Schule des Tui Shou spielt das Begreifen der Prinzipien des Yin-Yang und die Empfindsamkeit des Spürens eine entscheidende Rolle. Grundsätzlich geht es bei Treffen für "Schiebende Hände" um die Einheit des Menschen mit seiner Umwelt bzw. mit seinem Partner vor dem Hintergrund des ewigen Wandels. Geübt wird bei den Treffen das unmittelbare Reagieren und damit letztlich auch Aspekte der Kampfkunst (Innere Kampfkunst Prinzipien) wie "Kampfgeist" und "Reines Bewusstsein" im Sinne des Zen-Buddhismus. Quelle:  Push Hands Treffen. Tipp: Fach-Forum/ Fach-Beratung Medien.

Push Hands Ausbildung

Push Hands Ausbildungen in Deutschland werden auf unterschiedlichem Niveau angeboten. Man sollte sich an den Kriterien des Qualitätssiegels des Deutschen Taichi-Bundes orientieren, für den ich in der bundesweiten Push Hands Ausbildung tätig bin.

Gesundheitssport ist auch für Tuishou ein interessantes und lehrreiches Thema. Gisela und Angela, zwei Krankenschwestern aus meinen Kursen, stellen auf dem Foto häufige Fehlhaltungen an dem Skelett dar - ein Aspekt, der besonders im Yang-Tai-Chi Chuan kontrovers diskutiert wird.

Push-Hands-Energien/ Energetik

Zuerst sollte man Anhaften und Kleben üben - vergleichbar einer Feder, die auf etwas herunterschwebt und dort klebend bei Bewegung mitgeht - Prinzipien die man auch bei Tai Chi Kampfsport und Selbstverteidigung nutzen kann.

Push Hands, Strategien und Prinzipien

Schon 1969, als ich anfing, östliche Kampfkunst zu studieren, und "Kakie", die japanische Form des Push Hands kennen lernte, war ich besonders beeindruckt von den Techniken mit zwei zugleich angreifenden Kontrahenten und der Strategie des Yin Yang, daraus Vorteile zu ziehen. Man muss dabei nicht nur zentriert sein sondern auch so stabil wie der Boden, auf dem man steht und zugleich beweglich kreisen können - auch bei den Push-Hands-Prinzipien geht es um die "Meisterschaft der Kreise"! Dies wurde mir besonders deutlich beim Tuishou-Unterricht mit Meister Fu Zhongwen und seinem Sohn Fu Shengyuan. Konkret bemüht sich der Übende, eine für ihn ungünstige Situation in eine vorteilhafte umzuwandeln. Das ist "Kampfkunst pur" (vgl. die Lebensphilosophie einer meiner Lehrer Teruo Kono).

Wichtige Partner-Übung für das "Rooting" und somit auch für Push-Hands-Training geeignet: "Verwurzelung beim "Schattenboxen": Demonstration Dr. Langhoff und Meister Yang Zhenduo in Schweden.

*** Seltene historische Fotos mit Dalü (Talü): Hier sieht man Meister Yang Chengfu mit Meister Xu Yusheng ca. 1920 in Peking bei einer Dalü-Demonstration. Damals waren Demonstrationen "Innerer Kampfkunst" noch mehr am Daoismus und der Historie ausgerichtet - Yang Chengfu war bekanntlich der Enkel des Yang-Taiji-Gründers Yang Luchan. Dieser verband sein Wissen in den Kampfkünsten mit dem Taijiquan, welches er bei der Chen-Familie in Chenjiagou erlernte. Auf Treffen des Dachverbandeswerden auch historische Techniken diskutiert - u. a. solche mit Chen Weiming, Yang Chengfu, seinem Sohn Yang Shouchung und Xu Yusheng (Xu Longhou). Mehr zu diesem faszinierenden Tuishou-Bereich hier: Dalü.