|
| |
Web-Forum Publikationen, Abstracts, Übungen: © Dr. Stephan Langhoff > Yi Jin
Jing
Yijinjing (Yi Jin Jing, 易筋經)
Quelle: Fach-Forum/ Fach-Beratung
Medien Tai Chi
Deutschland
Die "Muskel-Sehnen-Transformation", chinesisch Yijinjing, ist eine
berühmte Shaolin-Qigong-Art (Quelle:
Yijinjing). Mit
Lehr-DVDs lassen sich solche Übungen bequem zuhause erlernen.
Mit magischen Qigong-Kugeln kommt man dieser Hohen
Kunst jedoch nicht besonders nahe!
Die Hohe Kunst des
Yijinjing
Lesetipp: Lehrer-Ausbildung Dt. Dachverband erstellt Kursleiter-Manual mit
Eisenhemd
Qigong.
Yijinjing (Yi Jin Jing)
|
 |
Yijinjing und Xisuijing
Hauptaspekte des Yijinjing
waren der ruhige Geist, Dehnung/ Flexibilität, Langsamkeit und die
Atmung. Es lässt sich heute jedoch nicht mehr klären, wie sie exakt
ausgeführt wurde. Ebenso wie die Technik des
Knochenmark-Waschens (Xi Sui Jing), wurde Yi Jin Jing in die
Shaolin-Kampfkünste integriert. Lesetipp zu
Yijinjing:
Za-Zen-Meditation/ Bodhidharma: Tai Chi Meditation
Qigong Meditation, Kampfkunst-Meister Shihan Teruo Kono:
Teruo Kono. |
Yijinjing und Kampfkunst
Der buddhistischen Mönch Da Mo (Bodhidharma) Im Shaolin-Kloster unterrichtete
laut der Legende die Mönche in der Methode Yi Jin Jing/ (Yijinjing Umwandlung
der Muskulatur), um einerseits ihre schwächliche Konstitution zu stärken und
gleichzeitig den Geist wach zu halten. Wie bei vielen anderen chinesischen
Qigong-Traditionen geht es um die Verbesserung des Qi-Flusses (s.
Qi, Stehende Säule).
Östliche Gesundheitsübungen
leichtgemacht durch Fernstudium und Online-Learning:
Tai Chi DVDs Qigong DVDs
Yijinjing-Forschung
Yijinjing-Forschung
behandelt Zusammenhänge von indischem Yoga,
daoistische Philosophie und zen-buddhistischer Tradition.
Inneres Lächeln,
Das Innere Lächeln.
Qigong in Deutschland: Qi-Gong
Dachverband: Wissenschaftliche Literatur, Verbände Deutschland,
Kriterienkatalog geprüfte Weiterbildungseinrichtung
Yijinjing im Qigong-Dachverband
Ein interessantes Projekt ist die
Gründungsvorbereitung eines eigenständigen Verbandes, dem Qigong-Dachverband.
Dieser könnte mit Partnern wie Krankenkassen z. B. speziellere
Ausbildungsleitlinien diskutieren und mit chinesischen Qigong-Meistern Seminare
und Zertifizierung realisieren u. a. für Yi-Jin-Jin-Qigong. Es haben sich auch
Qigong-Arbeitskreise gebildet, u. a. die Sektion im Deutschen
Taichi-Bund (s. die Qigong-Sektion im Dachverband
Qi Gong Dachverband).
| |
|
