| |||||||||||
|
Web-Forum Publikationen, Abstracts, Übungen: © Dr. Stephan Langhoff > Yi Jin Jing Yijinjing (Yi Jin Jing, 易筋經)Quelle: Fach-Forum/ Fach-Beratung Medien Tai Chi Deutschland
| |||||||||||||||||||||
Yijinjing (Yi Jin Jing) |
|
![]() |
Hauptaspekte des Yijinjing waren der ruhige Geist, Dehnung/ Flexibilität, Langsamkeit und die Atmung. Es lässt sich heute jedoch nicht mehr klären, wie sie exakt ausgeführt wurde. Ebenso wie die Technik des Knochenmark-Waschens (Xi Sui Jing), wurde Yi Jin Jing in die Shaolin-Kampfkünste integriert. Lesetipp zu Yijinjing: Za-Zen-Meditation/ Bodhidharma: Tai Chi Meditation Qigong Meditation, Kampfkunst-Meister Shihan Teruo Kono: Teruo Kono. |
Der buddhistischen Mönch Da Mo (Bodhidharma) Im Shaolin-Kloster unterrichtete laut der Legende die Mönche in der Methode Yi Jin Jing/ (Yijinjing Umwandlung der Muskulatur), um einerseits ihre schwächliche Konstitution zu stärken und gleichzeitig den Geist wach zu halten. Wie bei vielen anderen chinesischen Qigong-Traditionen geht es um die Verbesserung des Qi-Flusses (s. Qi, Stehende Säule).
Yijinjing-Forschung
Qigong in Deutschland: Qi-Gong Dachverband: Wissenschaftliche Literatur, Verbände Deutschland, Kriterienkatalog geprüfte Weiterbildungseinrichtung
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|