Dr. Langhoff: Lehrer-Ausbildung Tai Chi Qigong Deutschland: Krankenkassen, ZPP-Stundenbilder

Qigong Tai Chi Lehrer Ausbildung Deutschland

"Qigong / Tai Chi Richtig Lernen" - Plädoyer gegen Oberflächlichkeit

Besser informiert sein statt "Szene-Hype" - souverän argumentieren mit Faktencheck

Dr. Stephan Langhoff - Info Tai Chi Qigong Ausbildungen DeutschlandBeim Qigong, Taiji, Tuishou oder Fajin trifft man bei Verbänden und Lehrenden häufig auf Halb-Wissen, Esoterk-Heilslehren und Mystifizierung - nicht nur in Kampfkunst-Foren und Sozial-Medien sondern auch auf Kongressen und in Lehrer-Ausbildung, wo doch methodische Strenge und Ideologie-Freiheit unabdingbar sein sollten! Übergeordnete, weltanschaulich neutrale Sehweisen tun not - ebenso wie seriöse Darstellung, profundes Wissen und gesunder Menschenverstand, sodass jeder Lehrende forschend sein Wissen vertiefen und sich neue Zusammenhänge erschließen kann. Dabei helfen auch seine Seminare und kostenlose Tai-Chi-Qigong-DVD-Downloads. Info: (040) 2102123.

 Historie, Theorie und Praxis

 

Qigong Taiji Richtig Lernen

Dr. Stephan Langhoff - Tai Chi Qigong richtig Lernen und Lehren"Taiji- Qigong-Lehrer" ist leider kein staatlich geregeltes Berufsbild. Zu den Lehrenden gehören u a. Schauspieler, Tänzer, Clowns und seltsam anmutende Esoterik-Gurus mit "Deutungs-Hoheit". Reklame-Rummel und inszenierte Täuschungen sind das eine. Dr. Langhoffs Ansatz bietet wirklich Interessierten wissenschaftliche Alternativen für Forschung und Lehre. Der renommierte DBT-Ausbilder legt viel Wert auf wissenschaftliche Forschung. Er leitet viermal jährlich DTB-Lehrgänge. Zielgruppe sind Menschen, die gern Taijiquan und Qigong auf ideologie-freier Grundlage lernen und weitergeben wollen. Diese Methodologie stößt in der "Szene" nicht überall auf Gegenliebe, denn Organisationen, Verbände und ihre Mitglieder leben häufig eine Nähe zu Okkultismus und Mystik ohne Faktencheck.

Qigong Tai Chi Ausbildung Deutschland

Qigong Tai Chi Lehrer Deutschland: Fragebogen DTBDer promovierte Philologe hat bislang (2015) fast 70 Intensiv-Wochen mit je 55 Zeitstunden für den Dachverband geleitet und ungezählte Wochenend-Lehrgänge. Wichtig dabei ist der lebendige Austausch. Fragebogen-Auswertungen weisen exzellente Ergebnisse aus!

Qigong Tai Chi Lernen in der DTB-Community

DTB-Community - Dr. Langhoff Ausbildung Taiji QigongSuchen Sie Kontakte zu anderen Praktizierenden? Zusammen lernen bringt Spass und ist häufig effektiver als isoliert. So bekommt man über den Dt. Taichibund - Dachverband für Taichi und Qigong e. V. bequem Zugang zu Netzwerken, Foren und Communities, die den eigenen Horizont durch Austausch erweitern helfen. Besonders faszinierend ist das gemeinsame Lehren und Lernen per Skype - es ist bequem und trotzdem hocheffektiv.

Tai Chi Richtig Lernen und Lehren

Das Lernen und Lehren des "chinesischen Schattenboxens" sollte man stets in größeren Zusammenhängen betrachten - eine isolierte Sicht sozusagen im "Vakuum" dient nur solchen Gruppieren, die an überholten Ideologien und Irrtümern festhalten müssen oder wollen - s. dazu mein audiovisuelles Stundenbild "Tai-Chi-Klassiker". Auch im verwandten Qigong behindert falsch verstandene Loyalität zu chinesischen Meistern die eigentlich ja in die Tao-Philosophie "eingebaute" Weiterentwicklung und Anpassung an geänderte Situationen und Bedürfnissen. Historisch gesehen hat dies die inzwischen weltweite Verbreitung und Beliebtheit dieser Künste ja entscheidend befördert.

Tai Chi richtig Lernen Dr. Langhoffs Zusammenfassung

Angesichts der vielen Anfragen und Rückmeldungen fasse ich hier kurz zusammen, was ich persönlich unter "Tai Chi Richtig Lernen" verstehe: Verbände und Lehrende sind oft tief verstrickt in Kommerz und Loyalität Statt falsche Lehrinhalte zu korrigieren und zu verbessern, werden neue Forschungen ignoriert und erwiesene Fakten geleugnet Zudem steht die traditionell-esoterische Weltsicht dieser "Taiji-Lobbyisten" in krassem Widerspruch zu Güte-Kriterien zeitgemäßer Erwachsenenbildung. Klar, dass ich damit nicht verwechselt werden möchte. Daher arbeite ich seit Jahren an meinem Gestalt-Konzept. Es macht das in der Szene gängige Gewirr von Irrlehren auch für Laien transparent. Durch Einbeziehen übergeordneter Kontexte kann Falsches ganz klar richtig gestellt werden. Ziele meiner Ausbildungen sind Lernen und Lehren nach ideologiefreien Standards, mehr innere Kraft, Innere Unabhängigkeit sowie persönliche Weiterentwicklung. Gerade letztere wird für mich langfristig immer wichtiger. Im Kern geht es mir darum, sekten-artige Strukturen in der bundesdeutschen Lehrerschaft und in Verbänden zu beleuchten und Alternativen anzubieten.

 Qigong-Tai-Chi-Lehrer Deutschland

Der Beruf des Lehrers erfordert im Tai Chi und Qigong ein hohes Maß an Verantwortung für die Schüler. Doch sekten-artige Strukturen von Verbänden unterminieren die Reputation. Ein Laie sollte die innere Prägung seines künftigen Lehrers genau einschätzen können. Dabei kann die Lehrer-Checkliste des Dt. Taichi-Bundes helfen. Die Kriterien beziehen auch die "Standardisierten Konzepte Deutschland" der ZPP (Zentralen Prüfstelle Prävention) und der Krankenkassen mit ein.

 

Tai Chi Irrtümer

Viele Trugschlüsse des Taijiquan hat die Forschung bislang aufgedeckt. Doch solche Tai-Chi-Irrtümer tauchen in der gängigen "Hofberichterstattung" vieler Meister und Verbände nicht einmal ansatzweise auf. Doch anders als solche traditionell ausgerichteten Lehrer stellen offene, an Transparenz interessierte Praktizierende diese Irrtümer und Fehleinschätzungen zunehmend zur Diskussion - nach dem Mao-Aufruf "Let a hundres schools of thought contend..." Im Dt. Dachverband gibt es seit langem einen Arbeitskreis "Tai-Chi-Irrtümer", der ideologiefrei Statements gegenüberstellt, um divergierende Ansichten zu vergleichen.

Tai-Chi-Klassiker - Klassische Schriften

Etliche gravierende Fehler, Fehleinschätzungen und Vorurteile lassen sich zurückverfolgen bis zu den esoterisch geprägten "Tai-Chi-Klassikern". Das sind "Klassische Schriften", aus denen viele berühmte Meister schwärmerisch zitierten. Auffällig ist die mangelnde Kritik - man sollte sie relativieren als zugehörig zu einem Zeitgeist, der alles "Inländisch-Innere" verherrlichte und alles "ausländisch-Äußere" als unwert herabstufte. Es würde zu weit führen, an dieser Stelle genauer auf diese "Religiosität und Sekten-artigkeit einzugehen. Wir tun das im Zusammenhang mit Yang Family Tai Chi Klassiker. Man sollte jedoch stets bedenken, dass die Formulierungen der Klassischen Schriften extrem schwer zu fassen sind. Daher sind auch Übersetzungen häufig schon eine einseitige Interpretation. Besonders deutlich wird dies bei den Zehn Prinzipien des Yang-Stils (Yang Family Klassische Schriften Tai Chi). Dort auch der kostenlose Download: Multimedia-Stundenbild "Fehl-Urteile der Tai-Chi-Klassiker".

Tai Chi Stundenbilder - DVD-Downloads kostenlos - Lernhilfen für Lehrer-Ausbildung

Stundenbilder sind gerade in der Taiji-Qigong-Lehrer-Ausbildung eine großartige Unterstützung, wo es ja immer um eine Kombination von Theorie und Praxis geht. ZPP-Stundenbilder gibt es beim Dachverband DTB. Dies ist besonders interessant angesichts der Leitfaden-Änderung der gesetzlichen Krankenkassen, der zufolge die berufliche Einschränkung Primärqualifikation erweitert wurde. Dazu eine Stundenbild-Übersicht mit Vorlagen für die Zentrale Prüfstelle Prävention ZPP: Stundenbilder Qigong Gesellschaft.

Qigong richtig Lernen

Die zweifelhafte Reputation von Qigong-Meistern z. B. im Ursprungsland China selbst hat auch Konsequenzen auf das, was ich als "Qigong Richtig Lernen" bezeichne. In meinen Lehrerausbildungen beziehe ich dazu das neue "Gesundheitsqigong" chinesischer Institute mit ein. Sie haben einen bewundernswerten Schritt weg von Okkultismus und Esoterik getan hin zur Transparenz und überprüfbaren Quallitätsstandards in der Gesundheitsprävention. Ein weiterer Schritt zum ideologie-freien Lernen ist mein Programm "Faszien-Qigong. Ich beschreibe hier demnächst Lehrmittel für Heimstudium zum Qigong Richtig Lernen und stelle sie zum kostenlosen Download bereit.

 Tai Chi richtig Lernen

Ich habe aufgrund der vielen Anfrage mein Gestalt-Konzept zum richtigen Erlernen des Tai Chi Chuan und Qigong mit neuen Essays erweitert. Skype-Lehrgänge und Lehrerprüfungen sind nun offizieller DTB-Bestandteil auf der Basis meiner Methodologie.  Die kostenlosen Online-Zugänge werden noch weiter ausgebaut. Ich danke allen Verbänden, Schulen, Lehrern und Schülern für Ihr Vertrauen und die gute Zusammenarbeit!

Tai Chi DVD Downloads kostenlos

Die mehrfach ausgezeichneten Tai-Chi-DVDs sind von Dr. Langhoff autorisiert und stehen zum kostenlosen Download bereit. Tai-Chi-DVD-Download.

Die mehrfach ausgezeichneten Tai-Chi-DVDs sind von Dr. Langhoff autorisiert und stehen zum kostenlosen Download bereit.

Tai Chi richtig Lernen

Ich bin mir sicher, dass die DTB-Lehrvideos zusammen mit den Präsenz-Seminaren DER Weg sind, um Tai Chi richtig lernen zu können. Klar muss der Übende besser hinschauen und mitdenken, als wenn ein anwesender Lehrer ihm dies abnimmt und korrigiert. Doch gerade für Lehrer-in-Spe ist das Heimstudium richtig gut geeignet, um die Grundlagen zu sichern. Hinzukommt die bequeme Verfügbarkeit der kostenlosen Online-Lektionen. Also: Tai Chi richtig zu Lernen ist nur einen Klick entfernt! Qigong Taiji Richtig Lernen.

Tai Chi Online Lernen kostenlos

Eine großartige Besonderheit bei der Lehrer-Ausbildung: Tai Chi Online Lernen ist kostenlos möglich beim DTB, dem Tai-Chi-Dachverband. Auch wer kein Lehrer werden will, kann sich dieser DVDs bedienen. Mit dem Online Lernen kann man schon etwas für sich und seine Gesundheit tun. Viele, die online angefangen haben, haben hinterher auch Seminare bei mir gebucht.

Neu: Qigong DVDs und Taiji DVD-Downloads kostenlos als Streaming Videos

Yang-Familien-Taiji DVDs im DVD-Download Bereich eingestellt.

Eine weitere DVD über die Varianten der Yang-Familien-Tradition ist in Arbeit - Details folgen hier: Yang Family Yang Chengfu Center . Der Schwerpunkt sind die unterschiedlichen Ausführungen der Taiji-Form von Meister Yang Zhenduo. Tipp für Qigong: Als kostenloser DTB-Service empfiehlt sich das Selbststudium mit Qigong-DVDs des Tai-Chi-Dachverbands Deutschland: Qigong DVDs

Inneres Tai Chi: Arbeitskreis Yang-Taiji-Varianten erstellt neues Lehrvideo

AK Diskussion Inneres Tai Chi - eine IrreführungViele Zuschriften beklagen mangelnde Transparenz in der "Szene" des "Inneren Tai Chi". Der zuständige Arbeitskreis geht darauf in seinen neuen Lehrmaterialien ausgiebig ein. Es scheint ein Irrweg zu sein, die Qualität und das Richtig-Falsch des Tai Chi an einer so willkürlichen, unlogischen und schwärmerischen Art festmachen zu wollen! Alle Unterlagen zur Transparenz in der "Szene" werden vom Arbeitskreis online gestellt und sind kostenlos downloadbar. Jetzt neu auch auf  Qigong Taiji DVDs. Auch diese DVDs sind von Dr. Langhoff autorisiert.

 

Mit der fachkundigen Antwort auf Zuschriften wie "Ist das Yang-Stil-Tai-Chi" kein "Inneres Tai Chi" mehr befassen sich die neuen Lehrmittel des Arbeitskreises "Yang-Tai-Chi-Varianten. Hier sieht man Angela, Christiane und Stephan bei den Dreharbeiten.

Inneres Tai Chi - Irreführendes aus der "Kampfkunst-Szene" (Abstract von Taiji-DVDs)

Die vollständigen Stundenbilder mit Kommentaren jetzt im zentralen Tai-Chi-DVD-Download-Bereich des DTB

Zuschriften: Aktuelles Update dieser Seite zum Terminus "Inneres Taiji"/ "Das Innere Tai Chi"

  • Inneres Tai Chi:  Push Hands
  • Inneres Tai Chi:  Frieder Anders
  • Inneres Tai Chi:  Atemtypen
  • Inneres Tai Chi:  Meisterschüler
  • Inneres Tai Chi:  Aufteilung Gebietsschutz
  • Inneres Tai Chi:  Form-Varianten
  • Inneres Tai Chi:  Chu Kinghung/ Yang Shou Chung
  • Inneres Tai Chi:  Herausforderung Docherty
  • Inneres Tai Chi:  Martial Arts Morals
  • Inneres Tai Chi:  China-Reisen
  • Inneres Tai Chi:  Discussion-Board
  • Inneres Tai Chi:  Ranking-Prozeduren Meister

Quelle: "Inneres Taiji"/ "Das Innere Tai Chi" - Diskussion/ FAQ siehe unten

Authentisches Tai Chi Bildungsprämie / Prämien-Gutschein für bundesweite Lehrer-Ausbildung

Dr. Langhoff: Tai Chi Deutschland Qigong Deutschland

Dachverband empfiehlt Authentisches Tai Chi Prämiengutschein/ Bildungsprämie

Das Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) gewährt eine "Bildungsprämie" bzw. einen Prämiengutschein z. B. für Tai-Chi-Ausbildung, um die Bereitschaft Bildungsinteressierter zur Teilnahme an einer Weiterbildungsmaßnahme zu erhöhen. Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union gefördert (Doku Prämien-Gutschein Tai Chi Chuan Taiji Quan Wu Wei Beratung Beratungsstellen).

Dr. Stephan Langhoff Tel (040) 2102123 Info: Tai Chi Bildungsprämie

 

Authentisches-Tai-Chi-Ausbildung mit Qualitätssiegel: Lehrer/ Trainer/ Kursleiter/ Übungsleiter Qigong / Tai Chi Chuan (Taijiquan, Taiji Quan)

Deutschland-PLZ-Info online: Taiji Quan Prämien-Gutschein/ Bildungsprämie, Suche nach Anbietern von Weiterbildung vor Ort ist jetzt kein Problem mehr

Die zentrale Anlaufstelle des Dt. Taichi-Bundes bietet allen über die Qigong Taiji Bildungsprämie/ Prämiengutscheine und andere finanzielle Förderungen Angebote in der Region mit Qualitätssiegel. Auch die Beratungsstellen für Ausgabe von Prämiengutscheinen der Bildungsprämie werden umfassend beraten unter (040) 2102123 (Dr. Langhoff verlangen).

Authentisches Tai Chi Deutschland/ Klassisches Tai Chi: Lehrvideo

Tai Chi Chuan (Taijiquan) ist ein kulturelles Erbe der Philosophie Chinas. Doch gibt es dazu auch gelegentlich Negatives anzumerken und vieles kann von objektiver Forschung nicht belegt werden (vgl. Tai Chi Szene/ Taijiquan Szene, AK-Authentisches Tai Chi Chuan).

Tai Chi und Musik - eine gute Idee?

Ich werde oft um Tipps gebeten zu Tai Chi Musik. Ich habe dazu eine persönliche Meinung, die viele Lehrer nicht teilen. Taiji DVDs Taiji DVDs Qigong Richtig lernen

Tai Chi als Entspannung

Tai Chi als Entspannung und Stressabbau ist sehr zu empfehlen, obwohl man sich bei anderen Sportarten, z. B. fernöstlichen Kampfsportarten auch sehr gut entspannt. Doch wer untrainiert, ungeübt oder vorgeschädigt ist, für den ist Tai Chi eine ideale Alternative. "Thai Chi" ist eine ungebräuchliche Schreibweise.

Tai Chi Forschung

Es wird wohl in keinem Bereich chinesischer Übesysteme so viel wissenschaftliche Forschung betrieben wie beim Qigong und Taijiquan. Dabei steht der Aspekt ganzheitliche Gesundheit ganz oben an: Tai Chi Qigong Betriebliche Prävention Forschung

Authentisches Tai Chi (Taijiquan)

Tai Chi, das chinesische Schattenboxen wurde von den Meistern der Vergangenheit als eine Innere Kampfkunst des Wushu entwickelt. Weil heutzutage wichtige Prinzipien oft verwässern, ist "Authentisches Tai Chi" und "ursprüngliches Tai Chi" für viele Menschen wichtig (s. Authentisches Tai Chi Chuan).

Inneres Tai Chi ?

Aufschlussreich für die "Szene" sind gelegentliche Versuche, selbst innerhalb des Tai Chi noch ein "Inneres Tai Chi" zu konstruieren s. Inneres Tai Chi: Inneres Tai Chi.  Zu den Befürwortern dieser merkwürdigen These gehören offenbar auch Schüler von Yang Shou Chung).

Klassisches Tai Chi: Studien/ Forschung

Wissenschaftliche Studien belegen den Nutzen des "chinesischen Schattenboxens" - die sanften körpergerechten Bewegung können dazu beitragen, z. B. alten Menschen den Alltag zu erleichtern. Nachgewiesen wurden Steigerung von Balance und Konzentration (Prof. Yang Yang von der University of Illinois in Urbana-Champaign). In seiner Studie absolvierten 39 Probanden eine Kombination aus Tai Chi und Qigong über einen Zeitraum von sechs Monaten, und zwar an drei Tagen pro Woche. Die Probanden waren im Durchschnitt 80 Jahre alt. Eine Vergleichsgruppe umfaßte 29 Teilnehmer. Es zeigte sich, dass sich Balance als auch die Stärke und Standfestigkeit erhöht hatte (Tai Chi Studien).

 

Klassisches Taiji auf Youtube - 11 Std. kostenloseTaiji DVDs

Klassisches Tai Chi / Authentisches Tai Chi hat einen hohen Stellenwert für viele Interessierte. Seltene Videos chinesischer Meister mit klassischem Tai Chi auf Youtube finden. Klassisches Tai Chi Chuan auf Youtube. Viele meiner Schüler stellen ihre Video-Clips unter Klassisches Tai Chi / Authentisches Tai Chi auf Youtube ein

Inneres Tai Chi auf Youtube - 11 Std. kostenlose DVDs

Klassisches Tai Chi Inneres Tai Chi Yang Zhenduo Hamburg

Was wird Meister Yang Zhenduo denken bei Aussagen zum "Inneren Tai Chi"? Der Begriff umschreibt eigentlich die inneren Aspekte des "Schattenboxens. Doch einige Schulen reklamieren ihr Tai Chi als das "einzig Wahre, Ursprüngliche und Richtige". Manche Argumente, etwa zur Behauptung, "Inneres Tai Chi" werde von der heutigen Yang-Familie nicht gelehrt, entbehren jeder Grundlage - s. hierzu: Das Innere Tai Chi: Vortrag Klassisches Authentisches Tai Chi Chuan: Qi-Kraft, Innere Kampfkunst in Theorie und Praxis: Authentisches Tai Chi Selbstverteidigung.

 Klassisches Tai Chi Inneres Tai Chi Yang Zhenduo Stockholm

Quelle Klassisches Tai Chi/ Authentisches Tai Chi Chuan: Forschung/ Fach-Forum/ Fach-Beratung Medien Tai Chi Kritik: Tai Chi Forum

Wer Authentisches Tai Chi als Bildungsurlaub bei mir nutzen will, kann entsprechende Intensivwochen beim Verband buchen.

Dalü (Talü) als spezielle Übung Authentisches Tai Chi

Bei dieser speziellen Partnerübung des Tuishou werden vier Grundtechniken angewendet: Cai (Ziehen), Lie (Spalten), Zhou (Ellenbogenstoß) und Kao (Schulterstoß). Dalü wird auch Talü geschrieben und bedeutet "Großes Ziehen".

Die Hohe Schule des Tai Chi Chuan

Das chinesische SchattenboxenTai Chi Chuan wird meist als Tai Chi bezeichnet. Es ist eine bewährte Entspannungskunst (Tai Chi Entspannung). Durch die zunehmenden Einsatz meiner Lehrvideos in Deutschland und dem deutschsprachigen Ausland haben immer mehr Interessierte einen einfachen Schritt-für-Schritt-Zugang zu dieser "Inneren Kampfkunst" z. B. als Stressabbau ohne Esoterik oder nebulöse Formulierung (s. Tai Chi DVDs). Man kann sich 11 Stunden kostenlose DVDs downloaden auf Youtube und beim Dachverband.

Aktuell Klassisches Tai Chi/ Taijiquan Bildungsscheck NRW über den Deutschen Dachverband:

Chang Sanfeng (Zhang Sanfeng)

Abstract Forschung/ Workshop Kritik Zhang San Feng: Der legendäre Mönch gilt vielerorts als "Tai-Chi-Patriarch" gemäß den klassischen Schriften - es fehlt jedoch Gesichertes zur historischen Entwicklungsgeschichte.

Krankenkassen-Beteiligung an Tai-Chi- & Qigong-Kursen: Tai Chi Ausbildung Deutschland Krankenkassen.

Tai Chi in Deutschland

Tai Chi wird in Deutschland nicht einheitlich sondern sehr unterschiedlich betrieben. Sehr verbreitet ist der Yang-Stil - mehr dazu unter Yang Tai Chi Meister. Lesetipp/ Authentisches Tai Chi Kritik: Tai Chi Deutschland

Lesetipp Klassische Schriften: Fajin-Übung - Atemkraft/ Qi-Emission für Qigong-Lehrer: Fajin

Fachschulen/ Forschungen/ Klassisches Tai Chi: Akademie für Lehrerfortbildung, finanzielle Förderungen: Tai Chi Ausbildung.

Tai Chi Saarbrücken.

Tai Chi Übungen/ Klassisches Tai Chi

Meditative Bewegungslehre/ Bewegungskunst

Oft werde ich nach "Thai-Chi-Übungen" gefragt . ..

Heute besteht der Wert der ausgeklügelten Bewegungslehre in erster Linie in der Gesundheitsförderung. Hoch einzuschätzen sind Tai Chi Übungen auch als meditative Bewegungskunst, bei der Bewusstsein, Ganzkörperbewegung, Atem und innere Sammlung zusammenwirken. Da Tai Chi Übungen ursprünglich aus acht Grundenergien für die Hände und fünf Grundformen für die Körperhaltung bestanden, sind sie auch unter dem Namen "13 Formen", "13 Kräfte" oder "13 Hände" bekannt. Bekannt ist es weiterhin auch als "Changquan", langes Boxen also, da es dem endlosen Fließen des Yangtse gleicht. Quelle: Forschung: Tai Chi Übungen - Prinzipien und Grundlagen der chinesischen Bewegungslehre Tai Chi (Taijiquan) in Theorie und Praxis.

Was ist Authentisches Tai Chi ?

Eine immer wieder auftretende Frage ist die nach dem ursprünglichen Stil und dem authentischen oder originalen Tai Chi und welche übergreifende Organisation/ Federation/ Association dies für sich in Anspruch nehmen darf. Gemeinsamer Ausgangspunkt vieler Fachleute: Meister Yang Chengfus Tai Chi ist authentisches Yang-Tai-Chi. Was als Yang-Stil bezeichnet wird, ist aber nicht automatisch schon authentisch. Manche Schulen bezeichnen ihre Formen als authentisch, weil sie angeblich auf Innerer Kampfkunst und innerer Kraft basieren und stellen dies dem angeblich nur gesundheitsbezogenen Richtungen gegenüber (s Tai Chi Forum Kritik).

Authentisches Tai Chi und Varianten

Selbst viele Meister, die direkte Schüler von Meister Yang Chengfu waren, haben die Form verändert, bzw. nicht korrekt erlernt. Da jedoch selbst der Meister Yang Chengfu seine Form im Laufe seines Lebens mehrfach verändert hat, ist die Diskussion genau genommen recht komplex (Quelle: authentisches Tai Chi Ausbildung).

Push Hands: Seltene alte Fotos: Push Hands Tuishou Yang Chengfu

Tai Chi Bewegungslehre als Yin-Yang-Meditation

Tai Chi - korrekter "Tai Chi Chuan (Taichichuan/ Taijiquan) - ist eine chinesische Bewegungslehre, die auch als Schattenboxen bezeichnet wird.. Die anmutig fließenden Tai-Chi-Bewegungen z. B. reflektieren fließendes Wasser und ruhig ziehende Wolken und führen zu dem beruhigten Bewusstseinszustand, der auch das Ziel der Meditation im  Taoismus darstellt. Der Yin-Yang-Wandel der Welt wird besser verstanden, Denken und Vernunft dominieren, was oft auch positiven Einfluss auf das tägliche Leben hat.

Tai Chi - Chinesisches Schattenboxen

Viele sagten früher zu Tai Chi "Schattenboxen", weil es so aussieht, als kämpfe man ohne Gegner. Dies ist insofern irreführend, als Tai Chi Kampfkunst ja der Kampf gegen sich selbst ist. Man bezeichnet diese faszinierende Bewegungslehre auch als "Innere Kampfkunst" - historisch meinte man damit jedoch "inländische chinesische Kampfkunst" (und nicht wie Shaolin ausländisch, d. h. buddhistisch/ indisch).  Doku/ Archive: Tai Chi Kampfsport.

Klassisches Tai Chi aus dem Wudang-Gebirge

Klassisches Tai Chi wird oft als anderer Name für Traditionelles Tai Chi benutzt, weil das Schattenboxen auf alten chinesischen Schriften basiert. In diesen "Klassikern" beschreiben die alten Meister Techniken, Energien und Struktur der "Inneren Kampfkunst" (vgl 13 Stellungen/ 13 Formen/ 13 Hände Klassisches Tai Chi). Im Zusammenhang damit steht Laotse mit seiner Bevorzugung von Nachgiebigkeit statt Härte.

Ursprüngliches Tai Chi Yang-Stil (Chang Sanfeng, Zhang San Feng)

Forschung/ Historie des Yang-Tai-Chi

Die Yang-Familie, so sagte Meister Yang Zhenduo einmal, hat über Meister Yang Luchan das ursprüngliche klassische Tai Chi des Wudang bewahrt. Und in der Tag sprechen viele gründliche moderne Forschungen für diese Ansicht. Demzufolge speist sich der Chen-Stil und das Tai Chi der Chen-Familie aus anderen Quellen - wahrscheinlich auch aus Shaolin-Wushu. Erschwert wird eine genaue Untersuchung durch die vielen Legenden, Mythen und im Laufe der Geschichte entstandenen Stilrichtungen, Abänderungen und Varianten.

Ursprüngliches Tai Chi: Wie man sagt, soll während der Song Dynastie (960-1279) der Wudang- Mönch Chang Sanfeng/ Zhang Sanfeng das klassische Tai Chi geschaffen haben. Tai Chi betont Nei Dan (inneres Elixir), während Shaolin Wai Dan (äußeres Elixir) betont. Dieser Mönch lebte vermutlich zwischen 1391 und 1459 (Ursprüngliches Tai Chi).

Wichtige klassische Tai-Chi-Schriften werden Wang Zong Yue (Wang Zongyue), einem Strategen der Ming Dynastie zugeschrieben. Typisch für solche Texte ist Gedankengut aus Neu-Konfuzianismus, Buddhismus, Taoismus, Religion und Innerer Alchemie (s. die Diskussion in der Fachwelt zu "Authentisches Tai Chi").

Traditionelles Yang Tai Chi Chuan

Der bekannteste Stil ist der Yang-Stil. Der Yang-Stil  wurde in der dritten Generation von Meister Yang Chengfu zur anspruchsvollen Gesundheitsübung standardisiert. Auch in Deutschland ist er weit verbreitet. Traditionelles Yang Tai Chi

Meister Yang Chengfu und die zehn Prinzipien

Ein wichtiges Thema sind für Meister Yang stets die zehn Prinzipien, die gutes Yang Tai Chi ausmachen und die es beim Unterricht dieser traditionellen Bewegungslehre zu berücksichtigen gilt (s. 10 Prinzipien, Doppelgewichtung). Meister Yang hat viele hervorragende Schüler gehabt. Er war sehr bemüht, in großen Teilen Chinas die "innere Kampfkunst" seiner Familie zu verbreiten. Die weiteren Generationen setzen diesen Weg fort (s. Yang Tai Chi).

Authentisches Tai Chi Yang Stil Yang Chengfu Schüler

Meister Yang Chengfu, der Enkel von Yang Luchan, im Kreise wichtiger Persönlichkeiten (Quelle Yang Chengfu).

Einer meiner Lehrer ist ein Sohn des Meisters Yang Chengfu und offizielles Familienoberhaupt, nämlich Meister Yang Zhenduo. Eines seiner Hauptthemen sind Techniken zur Stärkung der Qi-Energie und die dafür nötige körperlich-geistige Verfassung der Entspannung (chinesisch SUNG). Wichtig ist ihm, dass die von vielen Westlern als Ziel angesehene Entspannung aus östlicher Sicht nicht das eigentliche Ziel sondern den Weg, die Methode darstellt. Allerdings sei diese Entspannung nicht leicht zu erlernen. Diese sozusagen "raffinierte, qualitativ hochwertige Entspannung" bildet, so der Meister, eine Brücke zu den Zehn Prinzipien des Yang-Tai-Chi-Chuan.

Authentisches Tai Chi: Historie, Stile, Forschung und Medien/ Presse

Unterschiedliche Meinungen zur geschichtlichen Entwicklung des "Schattenboxens" und seiner Theorie/ Philosophie: Wie ist die historische Beziehung zwischen Chen-Tai-Chi und Yang-Tai-Chi und welche Rolle spielte der Begründer Meister Yang Luchan dabei? Es gibt seit längerem Forschungen und kontroverse Meinungen darüber, ob das Tai Chi des Yang Luchan überhaupt etwas mit dem Tai Chi der Chen-Familie zu tun hat und ob letzteres nicht eher mit dem Shaolin verwandt ist. Dies meinte z. B. der berühmte Tai-Chi-Meister Wu Tunan, der viel über Yang-Tai-Chi und Wu-Tai-Chi forschte (Tai Chi Forschung im Dachverband: ). Weitere Aspekte Presse/ Medien/ Darstellung/ Entmystifizierung/ FAQ für Lehrende, Lernende und Interessierte werden künftig von Dr. Langhoff persönlich betreut.

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