Asiatische Übesysteme/ Künste wie Tai Chi/ Taiji/ Taijiquan und Qigong haben ebenso vielfältige wie faszinierende Hintergründe. Sie lassen sich erst durch das disziplinierte und korrekte Pflegen der jeweiligen Kunst ausloten, indem Körper und Geist eine Einheit bilden. Dabei geht es darum, nicht allein durch Denken, sondern durch langfristiges, regelmäßiges Training ein tiefer liegendes Begreifen zu erlangen.

Wissenschaft statt Legenden, Wunder und "Geheimnisse" in den Medien: Tai Chi Studien

Thematisiert werden allzu häufig Legenden, eigentlich unzugängliche "Geheimnisse", und spektakuläre "Wunder"! Dies ist schon deswegen bedauerlich, weil die wissenschaftlichen Forschungen fortschreitend genauer werden (S. Fajin). Vortrag: Qi-Kraft, Innere Kampfkunst in Theorie und Praxis: Push Hands, Pushhands, Tuishou Tui Shou

Tai Chi und Qigong - Energien wecken leicht gemacht

Wer möchte das nicht: Die eigene Lebenskraft stärken, Innere Ruhe erleben und die Lebensqualität verbessern!

Chinesische Gesundheitsübungen machen Spaß und sie sind gesund! Die langsamen, schonenden Techniken verbessern nicht nur das Körpergefühl, sondern führen rasch zu einer tiefgreifenden harmonischen Entspannung von Körper und Geist, denn die bewusste Bewegung fördert Atmung, Dehnung und Lockerung. Dabei entwickelt sich Innere Ausgeglichenheit und Zufriedenheit. Die Belastbarkeit nimmt deutlich zu, Ruhe und Klarheit treten ein. Durch Erleben der Yin-Yang-Philosophie (Doppelfisch-Symbol) werden zudem mentale Fähigkeiten gefördert und es entsteht ein konzentriertes, problemlösendes Wir-Gefühl!

Tai Chi Treffen/ Qigong Treffen/ Push Hands Treffen

Dr. Langhoff besucht nicht nur Fachfortbildungen chinesischer Meister im In- und Ausland, sondern er organisiert selbst welche mit seinen Lehrmeistern. So verfügt der promovierte Philologe über ein breitgefächertes Detailwissen der Inneren Kampfkünste und der fernöstlichen Entspannungsmethoden.

Deutschland-Treffen: Kennenlernen, Kontakte, Kritik, Erfahrungsaustausch, gemeinsam üben: Tai Chi Treffen, Qigong Treffen, Taijiquan Treffen, Push Hands Treffen.

Tai Chi Forum/ Qigong Forum

Dr. Langhoff möchte die östliche Sehweise und Philosophie dem westlichen Menschen transparent machen und nahe bringen, und möglichst vielen Interessierten gangbare Wege zum Erlernen und Praktizieren dieser fernöstlichen Heilmethoden und Lebenskünste aufzeigen. Erfahrungsberichte spielen dabei eine wichtige Rolle. Dr. Langhoff ist seit 1988 u. a. als Fachberater tätig - insbesondere für Medien, Institutionen der Gesundheitsbildung wie Krankenkassen, Verbände und Selbsthilfegruppen (s. Tai Chi Kritik/ Qigong Kritik): Tai Chi Forum Qigong Forum.

Fach-Forum: Seriöse und verständliche Darstellung notwendig

Nach wie vor besteht nicht nur bei Laien sondern leider auch bei Fachleuten ein erheblicher Mangel an Wissen, der sich gerade heutzutage mit der umfassenden Internet-Nutzung negativ auswirken kann. Abhilfe soll hier seriöse persönliche Fachberatung und wissenschaftlich geprägte öffentliche Darstellung schaffen. Dr. Langhoff wirkt daran mit durch Beratung der Medien und durch Manuskripte, Bildmaterial/ Foto-Galerien, Interviews und die stetige, persönliche Ausbildung seiner vielen Schüler (vgl. Tai Chi Szene/ Taijiquan Szene/ Qigong Szene).

Dr. Langhoff hat seit 1996 die höchste Lehrerstufe "Ausbilder" im Dt. Taichi-Bund inne (Qigong-Ausbilder/ Taijiquan-Ausbilder). Lesetipp: Push-Hands-Treffen/ Ausbildung, Dalü Talü, Tai Chi Übungen.

Fajin-Techniken: Fajin

Östliche Künste in Deutschland - verständliche Ausdrucksweise und korrektes Üben

Qi-Forschung/ Tai Chi Forschung

Für die mit dem Begriff des Qi verbundenen Bereiche gilt: Mysteriöse, zunächst unerklärliche "Qi-Phänomene" beruhen auf Naturgesetzen und korrektem, häufigem Qi-Training und nicht auf Magie. Das belegt die Forschung und es gilt auch für die Taiji-Philosophie. Siehe auch Tai Chi Forschung.

Gerade bei anspruchsvollen Themen wie Qi, Wu Wei und Stehende Säule wird deutlich, dass man bei östlichen Übungssystemen nicht Esoterik, Mystik, Okkultismus und nebulöse Formulierungen bemühen muss.
Lesetipp: Wu Wei (Wuwei): Wu Wei	Lesetipp: Qi: Qi (Qigong Ausbilder)	Lesetipp: Stehende Säule: Stehende Säule

Yin-Yang-Philosophie

Viele meiner Ansichten zu Forschung und Entmystifizierung verdanke ich Shihan Teruo Kono, einem meiner Lehrer.